Kam z odvečnimi kilogrami

DANES vse hujša, po dolgem in počez. Temu se ni čuditi, saj ima vsaj petina ljudi, ki živijo v modernih, razvitih državah, težave z odvečnimi kilogrami. Posebni načini prehranjevanja in diete se skupaj s celimi skladovnicami knjig, brošur in revij, ki govorijo o odvečni teži, kosajo med seboj, kako bi oči javnosti obrnili nase. Medicinci, psihologi in drugi »veščaki« garajo brez premora, da bi ljudi zlepa ali zgrda, včasih celo s strašenjem pripravili do hujšanja.

Ali bodo kdaj uspeli? Ali je res kaj važno, če smo debeli ali pa kvečjemu malce preobilni? Kakšna so dejstva? Kako važna so za naše dobro počutje?

Vzrok za skrb

Kar ljudje pomnijo, so bili debeluhi tarča neštetih neslanih šala. Toda debelušnost zagotovo ni nič smešnega. Že če imaš samo sedem kilogramov nad težo, ki je povprečna za tvojo višino in postavo, se lahko vnaprej odpoveš kar štirim letom življenja.

»Sedaj je debelost z vsemi spremljajočimi nevšečnostmi bolj nevarna od raka,« je pred kratkim ugotovil Ian Richardson, domači zdravnik s Škotskega. Drug strokovnjak je izjavil, da že štirje odvečni kilogrami »bolj škodijo zdravju, kot če bi na dan pokadili 25 cigaret«. Zvišan krvni pritisk, bolezni srca, sladkorna bolezen, bolečine v križu, krčne žile, sklepna revma, žolčni kamni — te in še celo armado drugih telesnih okvar lahko neposredno povežemo s težavami zaradi odvečnega sala. Seveda ni res, da je prevelika teža vedno vzrok telesnih motenj, vendar pa med njimi in debelostjo obstaja jasna povezava. Če se ti nabira odvečno salo, so težave tu — in to resne težave, pa naj pride do njih iz tega ali onega razloga.

Zakaj pa je toliko debeluhov?