Bailes — draugs vai ienaidnieks?

”Es domāju par to, kā būtu labāk mirt. Es negribu, ka mani nošauj, bet, ja nu tomēr tā iznāk, es gribu, lai man iešauj tieši te, galvā, un es mirstu uz vietas.”

KĀDS laikraksta Los Angeles Times reportieris dzirdēja šos vārdus no četrpadsmitgadīgas meitenes. Viņš intervēja skolniekus, lai uzzinātu viņu domas par nesen notikušām slepkavībām, kurās jaunieši bija nogalinājuši gan pieaugušos, gan savus līdzaudžus. ”Baiļu pasaule” — tāds bija raksta nosaukums.

Nav iespējams nepamanīt, ka daudzi cilvēki dzīvo baiļu pasaulē. No kā viņi baidās? Būtu grūti nosaukt vienu konkrētu baiļu iemeslu. Varbūt tu vari atrast šeit dotajā tabulā kaut ko no tā, kas izraisa bailes tavos draugos vai daudzos cilvēkos, kas dzīvo tev apkārt. Šie dati ir ņemti no žurnāla Newsweek 1993. gada 22. novembra numura; tie ir apkopoti pēc aptaujas, kurā piedalījās ”758 bērni vecumā no 10 līdz 17 gadiem un viņu vecāki”.

Ja šie jaunieši tiktu intervēti tagad, viņi, iespējams, būtu minējuši vēl citus iemeslus, kas izraisa bailes, piemēram, zemestrīces. Pēc postošās zemestrīces Losandželosā 1994. gada janvārī žurnālā Time bija rakstīts: ”Akūtas stresa reakcijas simptomi ir nekontrolējami notikušā uzplaiksnījumi atmiņā, murgi, pārmērīga modrība un dusmas par nespēju kontrolēt savu dzīvi.” Kāds komersants, kas bija nolēmis pārcelties uz citu dzīvesvietu, teica: ”Postījumi vēl nav nekas. Bet bailes. Tu liecies gulēt apakšstāvā ar kurpēm kājās. Tu nevari aizmigt. Tu katru nakti sēdi un gaidi. Patīkami nav.”

”Nelaimju virkne laupa japāņiem mieru”. Tāds nosaukums tika dots 1995. gada 11. aprīļa reportāžai no Tokijas. Tajā bija rakstīts: ”Nervu gāzes uzbrukums.. bija īpaši smags trieciens japāņu psihei, jo nāca kā viens no incidentiem to notikumu virknē, kas kopā radīja līdz šim nebijušas šaubas par nākotni. [..] Cilvēki vairs nejūtas drošībā uz ielām, kas reiz bija pazīstamas kā drošas dienā un naktī.” Vecāki cilvēki nav vienīgie, kam ir bailes. ”Profesors Isikava [no Seidzjo universitātes] teica, ka bažas.. ir īpaši lielas starp jauniem cilvēkiem, kam bieži vien nav skaidra priekšstata par to, kas viņus gaida nākotnē.”

Fakti liek secināt, ka ”pārmērīgas izbailes var izmainīt ķīmiskos procesus smadzenēs un padarīt cilvēkus jutīgākus pret adrenalīna uzplūdiem pat gadu desmitus pēc paša notikuma”. Zinātnieki mēģina saprast, kā smadzenes uztver baigu situāciju — kā mēs novērtējam informāciju un reaģējam ar bailēm. Profesors Žozefs Ledū rakstīja: ”Atklājuši, pa kuriem nervu sistēmas ceļiem kāda situācija liek būtnei iepazīt bailes, mēs ceram izskaidrot šāda veida atmiņas vispārīgos mehānismus.”

Lielākā daļa no mums ne pārāk interesējas par jautājumu, kāda ir baiļu ķīmiskā vai neiroloģiskā izcelsme. Mūs reāli vairāk interesē atbildes uz citiem jautājumiem. Kāpēc mēs baidāmies? Kā mums būtu jāreaģē? Vai jebkuras bailes ir sliktas?

Tu, iespējams, piekritīsi, ka dažreiz bailes var būt noderīgas. Iedomāsimies piemēru. Tu atgriezies pa tumsu mājās. Durvis ir pusviru, kaut gan promejot tu tās cieši aizvēri. Logā, šķiet, redzamas kustīgas ēnas. Tu acumirklī saspringsti, jo jūti — kaut kas nav kārtībā. Varbūt mājā ir zaglis vai bruņots laupītājs.

Instinktīvas bailes no šādām situācijām tevi var pasargāt, lai tu nerīkotos neapdomīgi un nenokļūtu briesmās. Bailes varbūt mudina tevi veikt piesardzības pasākumus vai lūgt palīdzību, pirms vēl ir noticis kaut kas ļauns. Var minēt daudz piemēru: zīme, kas brīdina par augstspriegumu, ziņojums pa radio, ka tavai dzīvesvietai strauji tuvojas spēcīga vētra, griezīga metāliska skaņa, kas nāk no tavas automašīnas, kad tu brauc pa pārpildītu ielu.

Dažos gadījumos baiļu sajūta noteikti var būt draugs. Tās dēļ mēs aizsargājamies vai rīkojamies saprātīgi. Bet tu jau pats labi zini, ka pastāvīgas vai spēcīgas bailes nav nekāds draugs. Tās ir ienaidnieks. Tās var izraisīt virspusēju elpošanu, paātrinātu sirdsdarbību, ģīboni, trīci, nelabumu un vienaldzīgumu pret apkārt notiekošo.

Tev varbūt būs interesanti uzzināt, ka Bībelē tika īpaši norādīts uz mūsu dienām kā uz laikiem, kam būs raksturīgi baismīgi notikumi uz zemeslodes un spēcīgas bailes. Kāpēc tā ir, un kā tam būtu jāietekmē tava dzīve un domāšana? Un kāpēc, raugoties no Bībelē izklāstītā viedokļa, ir tādas bailes, kas ikdienā var būt īpaši noderīgas un labas? Uzzināsim to.

[Papildmateriāls 3. lpp.]

Pieaugušie un bērni, atbildot uz jautājumu, par ko visvairāk ir noraizējušies viņi un viņu ģimenes locekļi, pastāstīja, no kā viņi baidās visvairāk.

BĒRNI VECĀKI

56% Vardarbīgs noziegums pret ģimenes locekli 73%

53% Pieaugušais paliek bez darba 60%

43% Nespēja iegādāties pārtiku 47%

51% Nespēja samaksāt ārstam 61%

47% Nespēja samaksāt par dzīvesvietu 50%

38% Narkomāns ģimenē 57%

38% Ģimene var izjukt 33%

Newsweek, 1993. gada 22. novembris