Pasargājiet sevi no parazītiem!

NO ATMOSTIETIES! KORESPONDENTA HONDURASĀ

NO RĪTA pamostoties, jūs moka nelabuma sajūta. Jūs ātri nogurstat, un vēders ir nedaudz uzpūsts. Grūtniecības pazīmes? Nav izslēgts. Bet, ja jūs dzīvojat kādā no tropu vai subtropu zemēm, pastāv diezgan liela iespēja, ka šos simptomus ir izraisījis kāds zarnu parazīts. Kas ir zarnu parazīti, un kā lai cilvēks uzzina, vai viņš nav kļuvis par šo nelūgto ”viesu” saimnieku?

Vienkārši sakot, parazīts ir dzīvs organisms, kas iegūst kaut kādu labumu no sava saimnieka — cita organisma, uz kura vai kurā tas dzīvo. Divi no zarnu parazītu veidiem ir protozoji, piemēram, amēbas, un helminti jeb tārpi. Saimniekam nodarītā kaitējuma apjoms ir atkarīgs no parazītu veida un daudzuma, kā arī no saimnieka vecuma un veselības stāvokļa.

Cērmju mātīte, piemēram, dienā var izdalīt ap 200 000 olu. Taču, lai olas varētu attīstīties, tām nepieciešams zināms inkubācijas periods augsnē. Cērmju skaits invadētās personas organismā ir atkarīgs no tā, cik lielu daudzumu dzīvotspējīgu olu vai kāpuru cilvēks ir norijis. Ne mazums cilvēku, kas ir invadējušies ar dažām cērmēm, paši to pat nenojauš. Bet, ja cērmju ir daudz, var rasties nopietns zarnu aizsprostojums.

Daži no parastajiem simptomiem, kas liecina par invadēšanos ar zarnu parazītiem, ir vēdergraizes, nelabums, apetītes zudums, uzpūsts vēders, nogurums, kā arī hroniski gremošanas traucējumi, caureja vai aizcietējumi. Parazīti var izraisīt arī svara samazināšanos, miega traucējumus, niezi, sēcošu elpu un paaugstinātu temperatūru. Protams, tādi paši simptomi ir novērojami arī daudzu citu slimību gadījumā, taču ar vairāku izkārnījumu analīžu palīdzību ir iespējams diagnosticēt parazītu invāziju.

Pareizai diagnozei ir ļoti liela nozīme. Piemēram, ja cilvēks ir invadēts gan ar cērmēm, gan ar citiem parazītiem, no cērmēm ir jāatbrīvojas vispirms. Kāpēc? Tāpēc, ka daži medikamenti tārpus neiznīcina, bet var tos kairināt, un kairinājums var pamudināt šos parazītus pārvietoties uz citiem orgāniem, izraisot bīstamas komplikācijas.

Labāk izsargāties nekā ārstēties

Lai gan pastāv iedarbīgi medikamenti, kas palīdz tikt vaļā no parazītiem, labāk ir vispār izsargāties no invadēšanās ar tiem. Bet kā lai to izdara?

Vislabākā aizsardzība ir tīrība. Ekskrementus nedrīkst atstāt vaļējā vietā, un tualetei jāatrodas drošā attālumā no vietas, kur tiek ņemts ūdens. Cilvēku ekskrementi nebūtu jāizmanto augsnes mēslošanai. Ļoti svarīgi ir arī ievērot higiēnu. Neļaujiet bērniem bāzt mutē netīrumus, un, ja vienam no bērniem tiek atklāti parazīti, visiem ģimenes locekļiem būtu labi pārbaudīties.

Ir jābūt uzmanīgiem, arī pērkot pārtikas produktus un gatavojot ēdienu. Centieties pirkt produktus, kas ražoti tādās vietās, kur tiek nodrošināti labi sanitārie apstākļi. Gatavojot gaļu, jāraugās, lai tā būtu viscaur labi izcepta vai izvārīta. Nekādā gadījumā nelietojiet uzturā jēlu gaļu. Termiski neapstrādāti augļi un dārzeņi pirms ēšanas rūpīgi jānomazgā. Ūdeni, kurā tie mazgāti, nelietojiet atkārtoti, jo tajā var būt parazīti.

Dzeramais ūdens ir jāuzvāra. Kad ūdens ir atdzisis, to var aerēt, lai atjaunotu tajā skābekli. Lielākā daļa saimniecības filtru nav pietiekami efektīvi, lai attīrītu ūdeni no visiem parazītiem. Tas, cik tīrs ir ūdens, ko pārdod pudelēs, ir atkarīgs no sanitārajām normām, ko ievēro fabrikā, kurā šis ūdens ir apstrādāts.

Ceļojot vai ieturot maltīti ārpus mājām, jābūt sevišķi uzmanīgiem. Dzērienus no pudelēm un kartona pakām lielākoties var droši dzert, ja vien tie tiek pasniegti bez ledus. Tā kā daļa parazītu zemā temperatūrā neiet bojā, ledus parasti nav tīrāks par ūdeni, no kura tas taisīts. Arī pērkot pārtikas produktus no ielu tirgotājiem, piesardzība nenāks par ļaunu. Uz pusēm pārgriezts ananass vai melone varbūt izskatās kārdinoši, bet tirgotāji mēdz tos atsvaidzināt, uzsmidzinādami virsū ūdeni, un šis ūdens varbūt nav gluži tīrs. Esiet uzmanīgi, taču nekļūstiet tik pārspīlēti aizdomīgi, ka ceļojums vairs nesagādātu jums nekādu prieku. Ievērojot saprātīgus piesardzības pasākumus, jūs varat diezgan droši pasargāt sevi no parazītiem.

[Attēls 14. lpp.]

Tīrība ir vislabākā aizsardzība

[Attēls 15. lpp.]

Ledus nav tīrāks par ūdeni, no kura tas taisīts

[Attēli 15. lpp.]

Amēbas un tārpi ir divi parazītu veidi

[Norāde par autortiesībām]

DPDx, the CDC Parasitology Website