BIBLIOTECA EN LÍNIA Watchtower
BIBLIOTECA EN LÍNIA
Watchtower
Català
  • BÍBLIA
  • PUBLICACIONS
  • REUNIONS
  • w25 juliol p. 20-25
  • Has «après el secret» d’estar content?

Aquesta selecció no conté cap vídeo.

No s'ha pogut carregar el vídeo.

  • Has «après el secret» d’estar content?
  • La Torre de Guaita Anuncia el Regne de Jehovà (Estudi) (2025)
  • Subtítols
  • Contingut relacionat
  • ESFORÇA’T PER SER AGRAÏT
  • CENTRA’T EN EL QUE TENS I SIGUES HUMIL
  • MEDITA EN LA TEVA ESPERANÇA
  • «ALS QUE EL TEMEN NO ELS FALTARÀ MAI RES»
  • Sigues modest i accepta el que no saps
    La Torre de Guaita Anuncia el Regne de Jehovà (Estudi) (2025)
  • No oblidis que Jehovà és «el Déu viu»
    La Torre de Guaita Anuncia el Regne de Jehovà (Estudi) (2024)
  • Respon a les següents preguntes
    Programa del Congrés de Circuit 2025-2026 amb el superintendent de circuit
  • Saps reconèixer la veritat?
    La Torre de Guaita Anuncia el Regne de Jehovà (Estudi) (2024)
Mostra més
La Torre de Guaita Anuncia el Regne de Jehovà (Estudi) (2025)
w25 juliol p. 20-25

ARTICLE D’ESTUDI 31

CANÇÓ 111 El nostre gran goig

Has «après el secret» d’estar content?

«He après a estar content sigui quina sigui la meva situació» (FILI. 4:11).

OBJECTIU

Aprendre a estar contents esforçant-nos per ser més agraïts i més humils, centrant-nos en el que tenim i meditant en la nostra esperança per al futur.

1. Què significa i què no significa estar content?

DIRIES que estàs content i satisfet amb la teva vida? La persona que ho està sent alegria i pau interior perquè valora les benediccions que gaudeix en l’actualitat. No se sent amargada ni s’enfada pel que no té. Ara bé, estar content no és el mateix que ser conformista. Per exemple, els cristians busquem constantment oportunitats per fer més en el nostre servei a Jehovà (Rm. 12:1; 1 Tim. 3:1). Tot i així, no perdem l’alegria si els privilegis de servei no arriben tan ràpid com esperàvem.

2. Per què és tan perillós no estar contents amb el que tenim?

2 No estar contents a la vida pot tenir conseqüències desastroses. Per exemple, si no estiguéssim satisfets amb el que tenim, podríem començar a treballar moltes hores per comprar coses que realment no necessitem. Malauradament, hi ha hagut algun germà que fins i tot ha arribat a robar diners o altres coses que desitjava tenir. Pot ser que pensés «ja he esperat prou temps», «m’ho mereixo» o «ja tornaré els diners més endavant». Ara bé, si algú roba, entristeix Jehovà i deshonra el Seu nom (Prov. 30:9). A d’altres els ha decebut tant no rebre cert privilegi de servei que han deixat de servir Déu (Gàl. 6:9). Però, com és possible que un servent de Jehovà arribi a aquest punt? Sovint, tot comença per deixar d’estar contents amb el que tenim.

3. Què ens ensenya Filipencs 4:11, 12?

3 Tots podem aconseguir estar contents amb el que tenim. L’apòstol Pau va escriure: «He après a estar content sigui quina sigui la meva situació» (llegeix Filipencs 4:11, 12). És interessant recordar que aquestes paraules les va escriure a la presó. Malgrat les seves circumstàncies, Pau no va perdre l’alegria. Havia «après el secret» d’estar content. Si sentim que a nosaltres ens costa estar contents, examinar les paraules i la vida de l’apòstol Pau ens pot ajudar a adonar-nos que podem imitar el seu exemple. En realitat, no hauríem d’esperar que estar contents amb el que tenim ens sortís de manera natural; hem d’aprendre a estar-ho. Com ho podem fer? Descobrim a continuació el secret d’estar contents.

ESFORÇA’T PER SER AGRAÏT

4. Per què podem dir que ser agraïts ens ajuda a estar contents? (1 Tessalonicencs 5:18.)

4 Ser agraïts ens ajuda a estar contents (llegeix 1 Tessalonicencs 5:18). Per exemple, si agraïm de tot cor tenir el necessari per viure, serà menys probable que ens capfiquem a aconseguir més coses. D’altra banda, meditar amb un cor agraït en tot el que podem fer ara per servir Jehovà, ens motivarà a voler donar-li el màxim en la nostra assignació actual, en lloc d’obsessionar-nos per rebre’n una altra. No ens sorprèn, doncs, que la Bíblia ens animi a incloure expressions d’agraïment en les nostres oracions personals. Si ens esforcem per ser agraïts, gaudirem de «la pau de Déu, que va més enllà del que podem entendre» (Fili. 4:6, 7).

5. Quins motius tenien els israelites per estar agraïts? (Mira la imatge.)

5 Pensa en el que els va passar als israelites. En diverses ocasions, es van queixar a Jehovà perquè trobaven a faltar el menjar d’Egipte (Nom. 11:4-6). És clar, la vida al desert no devia ser un camí de roses. Però, què els hauria ajudat a estar contents amb el que tenien? Reflexionar en tot el que Jehovà havia fet per ells i ser més agraïts. Haurien d’haver recordat que a Egipte eren esclaus i els maltractaven, que Jehovà havia enviat deu plagues per alliberar-los i que, un cop van marxar, gràcies a la Seva ajuda, «es van emportar els béns dels egipcis», és a dir, or, plata i roba (Èx. 12:35, 36). A més, no haurien d’haver oblidat que, quan estaven en un carreró sense sortida entre l’exèrcit enemic i el mar Roig, Jehovà va obrir les aigües miraculosament, i que mentre viatjaven pel desert els havia alimentat cada dia amb mannà. Aleshores, quin era el problema? Els israelites no estaven contents, però no perquè els faltés menjar, sinó perquè no agraïen el que tenien.

Alguns israelites expressant a Moisès la seva insatisfacció pel mannà que estan recollint mentre d’altres continuen recollint-ne i els observen.

Per què no estaven contents els israelites? (Consulta el paràgraf 5)


6. Com podem aconseguir ser més agraïts?

6 I tu, què pots fer per ser més agraït? Primer, dedica temps cada dia a reflexionar en les coses bones que tens a la vida. Fins i tot, et pots proposar posar-ne dues o tres per escrit (Lam. 3:22, 23). Segon, expressa el teu agraïment. Pren la iniciativa d’agrair als altres tot el que fan per tu, però sobretot dona les gràcies a Jehovà cada dia (Sl. 75:1). Tercer, tria com a amics aquells que siguin agraïts, ja que l’agraïment es contagia, però la insatisfacció també (Deut. 1:26-28; 2 Tim. 3:1, 2, 5). Queda clar, doncs, que si ens esforcem per expressar el nostre agraïment, serà més difícil que ens obsessionem amb el que no tenim.

7. Què va fer l’Aci per ser més agraïda, i quin en va ser el resultat?

7 Fixa’t en què li va passar a l’Aci, que viu a Indonèsia. Ella reconeix: «Durant la pandèmia de la covid, vaig començar a comparar la meva situació amb la d’altres germans i em vaig adonar que no em sentia gens satisfeta» (Gàl. 6:4). Què la va ajudar a canviar d’actitud? «Em vaig proposar dedicar temps cada dia a pensar en totes les benediccions que gaudia i en l’enorme privilegi que tinc de formar part del poble de Déu. Allò em va motivar a donar les gràcies a Jehovà. Com a resultat, vaig aconseguir sentir-me realment contenta amb la meva vida.» Si a tu també t’envaeixen els pensaments negatius, creus que et podria ser útil fer el mateix per tornar a tenir un cor agraït?

CENTRA’T EN EL QUE TENS I SIGUES HUMIL

8. En quina trampa va caure Baruc?

8 Baruc, el secretari del profeta Jeremies, va caure en un parany. Per què diem això? Bé, ell tenia una assignació força difícil: ajudar Jeremies mentre aquest transmetia un missatge de condemna a una nació desagraïda. Però en un moment donat, en lloc de centrar-se en el que Jehovà volia que fes, va començar a pensar massa en si mateix i en el que li agradaria fer. És per això que Jehovà li va dir mitjançant Jeremies: «Vas darrere de grans coses. Deixa de fer-ho!» (Jer. 45:3-5). En altres paraules, Jehovà li estava dient: «Estigues content amb les teves circumstàncies actuals». Afortunadament, Baruc va acceptar la correcció i va continuar comptant amb l’aprovació de Jehovà.

9. Com ens ajuda 1 Corintis 4:6, 7 a tenir la perspectiva correcta sobre els privilegis de servei? (Mira les imatges.)

9 A vegades, un germà podria pensar que es mereix cert privilegi de servei, potser perquè té grans habilitats, ganes de treballar, molta experiència o totes tres alhora. Tot i així, altres germans acaben rebent el privilegi que ell desitja. Què podria fer per evitar frustrar-se? Meditar en les paraules que l’apòstol Pau va dir a 1 Corintis 4:6, 7 (llegeix-lo). Qualsevol assignació que rebem i cadascuna de les habilitats que tenim provenen de Jehovà. Ell no ens les ha donat perquè ens les hem guanyat o ens les mereixem. Al contrari, són autèntiques mostres de la seva bondat immerescuda (Rm. 12:3, 6; Ef. 2:8, 9).

Collage: Germans i germanes amb diferents privilegis de servei. 1) Un germà comprovant la pressió de l’aigua en unes instal·lacions teocràtiques. 2) Una germana explicant la seva experiència en un congrés de circuit en llengua de signes. 3) Un germà presentant un discurs en una reunió.

Tot el que rebem és una mostra de la bondat immerescuda de Jehovà (Consulta el paràgraf 9)b


10. Què podem fer per ser més humils?

10 Per ser més humils, cal que meditem en l’exemple de Jesús. Pensa en el que va fer la nit abans de morir. L’apòstol Joan va escriure: «Jesús, sabent [1] que el Pare ho havia posat tot a les seves mans i [2] que havia vingut de Déu i [3] que tornava a Déu [...] es va posar a rentar els peus dels deixebles» (Jn. 13:3-5). Jesús podia haver pensat que tenia tot el dret del món a esperar que li rentessin els peus a ell. Però al llarg de la seva vida a la terra, mai va sentir que mereixés tenir una vida més còmoda o fàcil (Lc. 9:58). Tot al contrari, Jesús era humil i, en conseqüència, estava satisfet amb el que tenia. Sens dubte, ens va donar un exemple perfecte que farem bé d’imitar (Jn. 13:15).

11. Què va ajudar en Dennis a estar content?

11 En Dennis, dels Països Baixos, s’ha esforçat per seguir l’exemple d’humilitat de Jesús, encara que no li ha estat fàcil. Ell explica: «A vegades noto que l’orgull i la insatisfacció comencen a apoderar-se de la meva ment, especialment quan algú rep un nou privilegi de servei. Quan em passa això, em poso a estudiar informació sobre la humilitat. A l’aplicació JW Library®, vaig crear l’etiqueta “humilitat” i hi vaig anar afegint diferents versets bíblics. Això em permet trobar-los ràpidament i rellegir-los cada cop que ho necessito. També m’he descarregat al mòbil diversos discursos que tracten sobre aquesta qualitat i els escolto sovint.a M’he adonat que tota la feina que fem en el servei a Jehovà és per glorificar-lo a ell i no pas a nosaltres mateixos. Jehovà és increïblement bondadós i ens permet aportar el nostre granet de sorra, però en realitat és ell qui s’encarrega de fer la feina». Així que, si comences a sentir que estàs insatisfet amb la teva assignació actual, pren mesures per aconseguir ser més humil. Sens dubte, això enfortirà la teva amistat amb Jehovà i t’ajudarà a estar content (Jm. 4:6, 8).

MEDITA EN LA TEVA ESPERANÇA

12. Quina esperança tenim, i com ens ajuda a estar més contents? (Isaïes 65:21-25.)

12 Meditar en la meravellosa esperança que tenim per al futur ens ajuda a estar més contents. Les paraules registrades pel profeta Isaïes ens demostren que Jehovà entén com de frustrant pot ser la vida en aquest món. En aquesta promesa, el nostre Pare ens confirma que eliminarà tots els nostres problemes (llegeix Isaïes 65:21-25). Sí, aviat viurem en cases segures i còmodes, tots tindrem una feina que ens ompli de satisfacció i menjarem aliments que no només seran saludables, sinó també deliciosos. Mai més haurem d’amoïnar-nos perquè ens pugui passar res dolent a nosaltres o als nostres fills (Is. 32:17, 18; Ez. 34:25). Podem estar totalment convençuts que aquest extraordinari futur aviat serà una realitat.

13. En quines situacions és especialment necessari que meditem en la nostra esperança?

13 Ara és més necessari que mai que meditem en la nostra esperança. Per què? Perquè vivim en els «últims dies» i tots tenim problemes «molt difícils de suportar» (2 Tim. 3:1). Cada dia, Jehovà ens dona la guia, les forces i el suport que necessitem per poder aguantar (Sl. 145:14). Però també ens dona una ajuda extra: la nostra esperança. En els moments més difícils, aquesta pot resultar ser un autèntic salvavides. Per exemple, potser estàs fent un esforç titànic per assegurar-te que la teva família tingui les necessitats bàsiques cobertes. Vol dir això que la vostra situació econòmica sempre serà tan extrema? En absolut! Jehovà promet donar-vos tot el que necessiteu i moltíssim més en el nou món (Sl. 9:18; 72:12-14). O pot ser que et llevis cada dia amb dolor, pateixis depressió o tinguis una altra malaltia greu. Significa això que és el que t’ha tocat i que mai et trobaràs millor? De cap manera! Al paradís, les malalties i la mort desapareixeran per complet (Ap. 21:3, 4). Oi que meditar en aquesta fascinant perspectiva de futur ens ajuda a sentir-nos satisfets i ens allibera de la ira i l’amargor? Encara que estiguem patint una injustícia, la pèrdua d’un ésser estimat, una malaltia greu o qualsevol altra dificultat, podem sentir-nos satisfets a la vida. Per què podem afirmar això? Perquè per molt dures que siguin les nostres proves ara mateix, sabem que «són passatgeres» i que al nou món ens alliberarem per sempre d’elles (2 Cor. 4:17, 18).

14. Com podem enfortir la nostra esperança?

14 Hem vist que l’esperança és vital per poder estar satisfets a la vida. Per tant, com podem enfortir-la? Igual que és possible que necessitem ulleres per veure clarament els objectes que estan lluny, hi ha certes mesures que podem prendre per veure el futur que ens espera al nou món molt més nítidament. Per exemple, si els problemes econòmics ens angoixen, imaginem-nos com serà la nostra vida quan els diners, els deutes i la desigualtat econòmica ja no existeixin. Si estem decebuts per un privilegi de servei que encara no hem rebut, comparem-lo amb l’honor que serà haver assolit la perfecció i portar milers d’anys servint Jehovà fidelment (1 Tim. 6:19). Això ens ajudarà a entendre que, en comparació, els sentiments negatius que puguem tenir ara són insignificants. Al principi, potser ens costa canviar i començar a meditar en el futur en comptes d’amoïnar-nos pel present. Però si ens esforcem per fer d’això un hàbit a la nostra vida, acabarà sortint-nos de manera natural.

15. Què ens ensenya l’experiència de la Christa?

15 Pensa en l’experiència de la Christa, que està casada amb en Dennis, esmentat abans. Ella explica: «Pateixo una malaltia muscular degenerativa que m’obliga a moure’m amb cadira de rodes i a passar la major part del temps al llit. Visc amb dolor constant. Fa poc, el meu metge em va dir que la meva perspectiva de futur no era gens bona. Però de seguida vaig pensar: “Que diferent veiem el futur!”. Estic totalment centrada en la meva esperança i això em dona una pau mental indescriptible. És possible que avui em toqui viure en aquest món cruel, però sé que gaudiré d’una vida immillorable en el nou món».

«ALS QUE EL TEMEN NO ELS FALTARÀ MAI RES»

16. Per què David va poder dir que als que temen Jehovà «no els faltarà mai res»?

16 Encara que com a servents de Jehovà estiguem contents, continuem afrontant problemes a la vida. El rei David va perdre com a mínim tres fills, va ser acusat injustament, traït, perseguit i va haver de viure com a fugitiu durant anys. Malgrat tot això, estava content. Ell va afirmar: «Als que el temen no els faltarà mai res» (Sl. 34:9, 10). I nosaltres podem tenir la mateixa certesa. Per què? Perquè, tot i que Jehovà no ens estalvia els problemes, podem estar segurs que mai ens faltarà el que realment necessitem (Sl. 145:16). A més, tal com va fer amb David, Jehovà ens ajudarà a aguantar totes les proves. Per tant, nosaltres també podem estar contents.

17. Per què estàs decidit a aprendre el secret d’estar content?

17 Jehovà vol que estiguis satisfet (Sl. 131:1, 2). Així que dedica’t a aprendre el secret d’estar content. Si t’esforces de valent per ser més agraït, centrar-te en el que tens i ser humil, i enfortir la teva esperança, tu també podràs dir: «Estic molt satisfet» (Sl. 16:5, 6).

COM T’AJUDA A ESTAR CONTENT...

  • ser agraït?

  • centrar-te en el que tens i ser humil?

  • meditar en la teva esperança?

CANÇÓ 118 Dona’ns més fe

a Per exemple, mira els programes d’Adoració del matí Sigues humil i Siguem humils i estiguem sempre contents a jw.org.

b DESCRIPCIÓ DE LA IMATGE: Un germà col·labora en el manteniment d’unes instal·lacions teocràtiques, una germana que ha après llengua de signes explica la seva experiència en un congrés de circuit, i un germà presenta un discurs públic.

    Publicacions en català (1988-2026)
    Tanca sessió
    Inicia sessió
    • Català
    • Comparteix
    • Configuració
    • Copyright © 2026 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • Condicions d’ús
    • Política de privadesa
    • Configuració de privadesa
    • JW.ORG
    • Inicia sessió
    Comparteix