Ko si otrok hoče vzeti življenje

V zadnjih nekaj letih se je v nekaterih deželah število najstnikov, ki so si vzeli življenje, zelo povečalo. Zakaj se to dogaja? Bi vas moralo biti strah tudi za vašega otroka?

V tem članku bo obravnavano naslednje:

• Otroci in samomor – zakaj bi moralo starše skrbeti?

• Kako lahko ugotovite, ali je v nevarnosti tudi vaš otrok?

• Kaj, če ima vaš otrok samomorilske misli?

Otroci in samomor – zakaj bi moralo starše skrbeti?

Med letoma 2009 in 2019 se je v Združenih državah Amerike število najstnikov, ki so imeli simptome depresije, povečalo za 40 odstotkov. V tem obdobju se je povečala tudi stopnja samomorilnosti.a

»Izzivi, s katerimi se spoprijema današnja generacija mladih, so posebni [...]. Ti problemi so zelo vplivali na njihovo duševno zdravje.« (Vivek H. Murthy, ameriški minister za zdravje.)

Svetopisemsko načelo: »Zlomljen duh jemlje moči.« (Pregovori 17:22)

Kako lahko ugotovite, ali je v nevarnosti tudi vaš otrok?

Razmislite o naslednjih dejavnikih:

• Dogodki. Je vaša hčerkab doživela tragedijo – jo je kdo zavrnil, jo je pustil fant, je doživela kakšen neuspeh ali pa smrt ljubljene osebe? Če je, ali to morda na njo vpliva bolj, kot si mislite?

• Vedenje. Ali se vaša hčerka ne druži več s prijatelji ali družino? Je ne zanimajo več dejavnosti, v katerih je včasih uživala? Se je znebila stvari, ki so ji bile včasih pri srcu?

• Izjave. Ali vaša hčerka govori o smrti oziroma včasih reče »Boljše bi bilo, da me ne bi bilo več«? Ali govori o tem, da vam noče biti več v breme?

  Seveda včasih samo govori nepremišljeno. (Job 6:3) Včasih pa so takšne izjave mogoče klic na pomoč. Zato ne ignorirajte tega, kar govori o smrti.

Če vam odgovori, da je že razmišljala o tem, jo lahko vprašate: »Si že razmišljala o tem, kdaj in kako bi to naredila?« Njen odgovor vam bo pokazal, kako resna je situacija.

»Starši včasih svojim otrokom ne upamo postaviti takšnih vprašanj, ker nas je strah, kaj bodo odgovorili. Ampak če se tako počutijo, je boljše, da nam to povejo.« (Sandra)

Svetopisemsko načelo: »Misli človekovega srca so kakor voda v globini, toda preudaren človek jih potegne na površje.« (Pregovori 20:5)

Kaj, če ima vaš otrok samomorilske misli?

• Bodite potrpežljivi, ko ugotavljate, o čem razmišlja. Najprej jo pohvalite za iskrenost. Potem lahko rečete: »Želim razumeti, kaj prestajaš. Povej mi, kaj se ti je zadnje čase dogajalo.« Mogoče pa lahko vprašate: »Ali lahko opišeš, kako se počutiš?«

  

  Potrpežljivo poslušajte, ko vam govori. Ogibajte se tega, da bi ji rekli, da njeni občutki niso pomembni, oziroma da bi poiskali hitro »rešitev« problema.

  Svetopisemsko načelo: »Vedite, da mora biti vsak človek pripravljen poslušati, ne sme govoriti nepremišljeno niti se hitro razjeziti.« (Jakob 1:19)

• Naredite načrt, kako jo zaščititi. Pomagajte hčerki, da prepozna in zapiše naslednje:

  Opozorilni znaki. Kaj ponavadi dela oziroma o čem razmišlja, tik preden se ji pojavijo samomorilske misli?

  Dejavnosti, ki lahko pomagajo. Katere dejavnosti ji najbolj pomagajo, da zmanjša stres oziroma preusmeri misli?

  Osebe, ki lahko pomagajo. Ali ima vaša hčerka okoli sebe skupino ljudi, pri katerih lahko poišče pomoč? V to skupino lahko spadate vi, kakšna druga zaupanja vredna odrasla oseba, strokovnjak za duševno zdravje ali organizacija, ki je usposobljena, da pomaga ljudem s samomorilskimi mislimi.

  

  Svetopisemsko načelo: »Načrti marljivih vedno prinesejo uspeh.« (Pregovori 21:5)

• Ostanite pozorni. Še naprej spremljajte situacijo, tudi če se zdi, da se otrok počuti boljše.

  »Ko mi je sin povedal, da nima več samomorilskih misli, sem sklepal, da je problem rešen. To je bila velika napaka. Oseba se lahko nenadoma znajde v težki situaciji in to lahko v njej spet vzbudi samomorilske misli.« (Daniel)

  

  Pomagajte najstniku razumeti pomembno resnico: Občutki so začasni. »So kot vreme,« piše v knjigi Celostni razvoj otroških možganov. »Dež je resničen in neumno bi bilo, če bi stali v nalivu ter se delali, kot da ne dežuje. Prav tako pa je neumno pričakovati, da ne bo spet posijalo sonce.«

• Povejte ji, da ji boste stali ob strani: Povejte svoji hčerki, da jo imate radi in da se lahko vedno zanese na vas. Rečete lahko: »Po svojih najboljših močeh ti bom pomagal, da boš premagala te občutke.«

  Svetopisemsko načelo: »Pravi prijatelj ljubi ves čas in se v stiski izkaže kot brat.« (Pregovori 17:17)