Geste in izrazi obraza

V NEKATERIH kulturah se ljudje bolj okoriščajo gest kakor v drugih. Kljub temu pa skoraj vsakdo pri govorjenju spreminja izraz obraza in tako ali drugače gestikulira. To velja tako pri zasebnem pogovoru kot pri javnem govorjenju.

Jezus in njegovi učenci so geste delali povsem spontano. Ob neki priložnosti je nekdo Jezusu sporočil, da želijo z njim govoriti njegova mati in njegovi bratje. Jezus je odgovoril: »Kdo je mati moja? in kdo so bratje moji?« Biblija nato doda: »Iztegnivši roko svojo na učence svoje, reče: Glej, mati moja in bratje moji!« (Mat. 12:48, 49, poudarili mi.) Biblija pokaže, da sta tudi apostola Peter in Pavel spontano gestikulirala, na primer v Dejanjih apostolov 12:17 in 13:16.

Človek svojih zamisli in občutkov ne sporoča le z glasom, temveč tudi z gestami in izrazi obraza. Če se govornik teh ne okorišča najbolje, lahko daje vtis, da je ravnodušen. Toda kadar ta komunikacijska sredstva dobro vpleta v svoj govor, je ta precej učinkovitejši. Celo kadar govoriš po telefonu, boš s svojim glasom laže prikazal pomembnost sporočila ter to, kar osebno čutiš do govorjenega, če boš primerno gestikuliral in imel ustrezen izraz obraza. Torej najsi govoriš prosto ali bereš, najsi poslušalci gledajo tebe ali pa v svojo Biblijo, so geste in izrazi obraza pomembni.

Geste in izrazi obraza bi morali biti naravni, ne naučeni. Nikoli se ti ni bilo treba učiti smejati ali jeziti. Tudi geste bi morale izražati občutke, ki so v tebi. Bolj ko so geste spontane, boljše je.

Geste delimo v dve glavni skupini: opisne in poudarne. Z opisnimi gestami izražamo dejanja ali pa nakazujemo razsežnost ter lego. Ko boš v šoli imel za nalogo geste, se ne zadovolji že z eno ali dvema. Z njimi skušaj naravno preplesti ves svoj govor. Če ti to dela preglavice, ti bo morda koristilo, če boš poiskal besede, ki izražajo smer, razdaljo, velikost, lego ali relativni položaj. Mnogokrat pa se moraš le zatopiti v svoj govor in se ne obremenjevati s tem, kakšen vtis boš naredil, temveč govoriti in delati vse tako, kot bi to delal v vsakdanjem življenju. Kadar je človek sproščen, gestikulira povsem spontano.

S poudarnimi gestami izražamo občutke in prepričanost. Z njimi poudarimo, poživimo in podkrepimo misli. Poudarne geste so pomembne. Toda pazi! Hitro se lahko zgodi, da postanejo navada. Če vedno znova delaš eno in isto gesto, se lahko zgodi, da bodo poslušalci pozorni nanjo, namesto da bi z njo poživil govor. Če te nadzornik šole opozori na ta problem, se skušaj za nekaj časa omejiti le na opisne geste. Čez nekaj časa pa znova poskusi s poudarnimi gestami.

Da bi ugotovil, koliko naj bi uporabljal poudarne geste in kakšne bi bile primerne, upoštevaj občutke svojih poslušalcev. Če boš s prstom kazal nanje, se bodo ti morda počutili neprijetno. Če bi v nekaterih kulturah moški naredil določene geste, na primer dal roko na usta, da bi izrazil presenečenje, bi ga drugi imeli za poženščenega. Ponekod po svetu se za ženske ne spodobi, da gestikulirajo z rokami. Zato si morajo v takšnih krajih sestre kar najbolj pomagati z izrazi obraza. In skoraj povsod po svetu je lahko pretirano gestikuliranje pred majhno skupino ljudi videti smešno.

Ko si boš pridobil izkušnje in boš govoril bolj sproščeno, boš z vsako poudarno gesto naravno izrazil svoje notranje občutke ter s tem dokazoval svojo prepričanost in iskrenost. Poudarne geste bodo tvoj govor osmislile.

Izraz na tvojem obrazu. Obraz bolj kot kar koli drugega na tvojem telesu izraža to, kar resnično čutiš. Pri tem imajo vlogo oči, oblika ust ter nagnjenost glave. Z obrazom lahko brez vsakršnih besed izraziš ravnodušnost, gnus, zmedenost, začudenje ali radost. In kadar takšni izrazi obraza spremljajo govorjeno besedo, dajejo tvojemu govoru vidni in čustveni poudarek. Stvarnik je v tvoj obraz namestil veliko mišic, vsega skupaj jih je več kot 30. Skoraj polovica jih sodeluje pri tem, ko se nasmehneš.

Bodisi da si na odru bodisi da sodeluješ v terenski strežbi, si prizadevaš ljudem prenesti prijetno sporočilo, sporočilo, ki jim lahko razveseli srce. Prisrčen nasmeh to še podkrepi. Če pa je po drugi strani tvoj obraz brezizrazen, lahko drugi podvomijo o tvoji iskrenosti.

Še več, z nasmehom drugim poveš, da jim želiš dobro. To je še zlasti pomembno danes, ko se ljudje pogosto bojijo neznancev. Z nasmehom lahko ljudem pomagaš, da se bodo sprostili in bodo bolj sprejemljivi za to, kar jim govoriš.