Ljudje, ki jih mučijo fobije
»Fobije so pogosto predmet posmeha. Pa vendar še zdaleč niso ,smešne‘.« (Jerilyn Ross, direktorica zdravstvenega centra za anksiozne motnje)
BESEDA »fobija« se nanaša na močan, nerazumen strah pred kakšnim bitjem, predmetom, dogodkom ali občutkom. Toda sama definicija ne more izraziti strahu in osamljenosti, ki sta značilna za to stanje. Raeann Dumont zdravi fobije že več kot dvajset let in pravi: »Fobični ljudje se utegnejo ogibati toliko položajem, da postanejo privezani na dom oziroma živijo v stalni, nepopustljivi tesnobi ali pa to svojo tesnobo skušajo utopiti v alkoholu, kar povzroči le še več problemov.«
Fobije se uvrščajo med skupino bolezni, ki jim pravimo anksiozne motnje.a Ocenili so, da se bo v Združenih državah s fobijo nekoč v življenju spoprijemalo kar 12 odstotkov odraslih. Mnogi od teh bodo leta tiho trpeli. Ameriško združenje za anksiozne motnje poroča: »Žal okrog tri četrtine ljudi, ki imajo fobijo, nikoli ne dobi pomoči. Mnogi fobični ljudje se obotavljajo poiskati pomoč, ker jim je nerodno. Drugi ne razumejo, kaj jim je oziroma kje poiskati pomoč, nekateri pa se bojijo samega zdravljenja.«
Znanih je na stotine fobij, a strokovnjaki jih navadno uvrščajo v tri kategorije. Enostavne fobije se navezujejo na neko bitje, predmet ali položaj, na primer na žuželke in druge živali, letenje ter zaprte prostore. Agorafobija se navadno pojavlja skupaj s paničnimi napadi. Prizadeti se tako zelo boji, da bo doživel panični napad, da se ogiba vseh krajev in položajev, kjer je kdaj doživel tak napad. Za socialno fobijo je značilen strah pred zadrego v javnosti, na primer govorjenje pred občinstvom.
Poglejmo si samo eno od omenjenih treh vrst fobij – socialno fobijo. The Washingtonian pravi: »Tudi če združite vse enostavne fobije, na primer strah pred kačami ali letenjem, še vseeno niti zdaleč ne bodo tako hude, kakor je socialna fobija.« Ali je to res? Če je, zakaj? Pa si poglejmo.
[Podčrtna opomba]
a Druge anksiozne motnje so še panična motnja, obsesivno-kompulzivna motnja, potravmatska stresna motnja in generalizirana anksiozna motnja. Za več informacij glej Prebudite se!, 8. februar 1996, »Kompulzivno vedenje – ali obvladuje vaše življenje« in 8. junij 1996, »Spoprijemati se z napadi panike«.