Samoliečba — úžitok a riziká

Od dopisovateľa Prebuďte sa! v Brazílii

„TRH s liekmi predávanými bez lekárskeho predpisu sa na celom svete rozširuje,“ tvrdí prezident istého veľkého farmaceutického podniku. „Ľudia chcú mať svoje zdravie pod kontrolou.“ Hoci to môže byť tak, existujú nejaké riziká, o ktorých by ste mali vedieť?

Keď sa liek užíva vhodne, môže priniesť úľavu. Napríklad inzulín a antibiotiká, ako aj jednoduchá a lacná liečba pomocou orálneho rehydratačného roztoku zachránia nespočetné množstvo životov. Pri liečbe bez lekára je potrebné určiť, či úžitok prevyšuje riziko.

Je pravda, že v niektorých krajinách je odborná lekárska pomoc buď príliš ďaleko, alebo je príliš drahá. Preto sa mnohí ľudia spoliehajú na názor priateľov a príbuzných alebo hľadajú informácie o liekoch v knihách typu „pomôž si sám“. Aj „kampane v tlači podporujú predstavu, že zakúpením obyčajnej tabletky je možné získať zdravie a pohodu,“ hovorí Fernando Lefèvre, profesor na brazílskej Univerzite v São Paule.a A výsledkom je, že mnohí ľudia siahajú po liekoch, keď chcú prekonať následky prepracovanosti, nedostatočnej výživy, ba aj malé citové problémy. Lefèvre dodáva: „Namiesto toho, aby si ľudia zlepšili kvalitu svojho života, snažia sa riešiť problémy produktmi z regálov lekárne.“ A ktovie, či majú títo pacienti stanovenú správnu diagnózu?

Okrem užívania liekov na liečbu takých ťažkostí, ako sú bolesti hlavy, vysoký krvný tlak a pokazený žalúdok, mnohí ľudia siahajú po liekoch, aby sa vyrovnali s úzkosťou, strachom a osamelosťou. „Ľudia hľadajú pomoc u lekára, lebo si myslia, že pilulka vyrieši ich problém,“ hovorí Dr. André Feingold. „Dokonca aj zdravotnícki odborníci majú sklon predpisovať lieky a odporúčať množstvo vyšetrení. Nevyvíja sa nijaké úsilie oboznámiť sa s anamnézou pacienta, ktorého spôsob života je vo väčšine prípadov chaotický, stresujúci a nezdravý.“ Romildo Bueno zo Svetovej rady pre prevenciu zneužívania psychotropných látok (lieky, ktoré menia vnímanie alebo správanie) priznáva: „Lekár nemá na pacienta dostatok času, a tak sa ho zbaví tým, že lieči iba symptómy.“ Užívanie liekov „je spôsob, akým medicína [rieši] spoločenské problémy“. No iný lekár upozorňuje, že mnohým pacientom treba starostlivo naordinovať psychotropné lieky.

Brazílsky denník O Estado de S. Paulo po opise „pobláznenosti za módnym liekom Prozac“ uviedol: „Liek, ktorý sa stane prechodne populárnym, práve tak ako nejaký nový účes, je prinajmenšom pochybný.“ Denník cituje psychiatra Arthura Kaufmana: „Nedostatočný rozhľad a bezcieľny spôsob života vytvárajú fenomén, ktorý spôsobuje, že účinný liek sa považuje za všeliek.“ Kaufman dodáva: „Ľudská bytosť sa čím ďalej tým viac sústreďuje na momentálne choroby, stratila záujem nájsť príčiny svojich problémov, a tak na ich vyriešenie radšej užíva tabletky.“ No je takáto samoliečba neškodná?

Samoliečba — je riskantná?

„Medicína 20. storočia má jeden nápadný znak, a tým je vývoj nových liekov,“ píše The New Encyclopædia Britannica. No uvádza aj toto: „Liekom možno pravdepodobne pripísať na vrub viac otráv než ktorejkoľvek inej príčine.“ Naozaj, práve tak ako môže liek liečiť, môže aj škodiť. Tabletky potláčajúce chuť do jedla „pôsobia na nervový systém, a preto môžu vyvolať také nepriaznivé symptómy, ako je nespavosť, zmeny správania a v niektorých prípadoch dokonca halucinácie,“ uvádza pisateľka Cilene de Castrová. Dodáva: „Ak si niekto myslí, že tieto tabletky pôsobia iba na potlačenie chuti do jedla, klame sám seba. Jedna tabletka môže byť prvým krokom do začarovaného kruhu užívania liekov, pričom jeden liek môže neutralizovať účinok druhého.“

Mnohé bežne používané lieky môžu vyvolať podráždenie žalúdka, a dokonca nevoľnosť, zvracanie a krvácanie. Niektoré lieky môžu byť návykové alebo môžu poškodzovať obličky a pečeň.

Aj populárne zdravotnícke produkty môžu byť pochybné. „Súčasná móda užívania vitamínov je mimoriadne nebezpečná,“ vystríha Dr. Efraim Olszewer, prezident Brazílskeho lekárskeho zväzu. „Nielenže obyvateľstvo užíva lieky svojvoľne, ale niektorí neinformovaní lekári predpisujú tiež pochybné lieky a prehliadajú riziká súvisiace s ich užívaním.“ Iní lekári však tvrdia, že vitamíny môžu byť v primeraných množstvách potrebné alebo užitočné pri liečbe určitých chorôb a ťažkostí.

Ako si možno stanoviť diagnózu?

Keďže k lekárovi nemôžeme ísť zakaždým, keď sa necítime dobre, isté vedomosti o zdraví a rozumná samoliečba môžu byť pre našu rodinu užitočné. No predtým než začnete užívať nejaké lieky, je nevyhnutné stanoviť správnu diagnózu. Keď nie je nablízku lekár alebo si nemôžete dovoliť ísť k lekárovi, vyhľadanie rady vo vhodnej zdravotníckej príručke vám môže pomôcť stanoviť správnu diagnózu. Napríklad Americký lekársky zväz vydáva rodinnú zdravotnícku príručku, ktorá obsahuje aj 183-stranovú časť s tabuľkami symptómov. Tie vedú pacienta sériou otázok, na ktoré možno odpovedať buď áno, alebo nie. Takouto vylučovacou metódou je často možné určiť diagnózu.

No čo je úlohou lekárov? Kedy by sme mali vyhľadať odbornú pomoc? Ako sa môžeme vyhnúť extrémom, že si budeme robiť buď prílišné starosti o svoje zdravie, alebo ho budeme zanedbávať? A ako sa môžeme tešiť z istej miery dobrého zdravia vo svete, v ktorom prevládajú choroby a psychosomatické ťažkosti?

[Poznámka pod čiarou]

[Zvýraznený text na strane 4]

„Nevyvíja sa nijaké úsilie oboznámiť sa s anamnézou pacienta, ktorého spôsob života je vo väčšine prípadov chaotický, stresujúci a nezdravý.“ — Dr. André Feingold

[Rámček na strane 4]

Domáca liečba bylinkami

Už tisíce rokov si ľudia v mnohých kultúrach liečili svoje choroby bylinnými liekmi, pričom používali rastliny, ktoré našli na poliach a v lesoch. Aj mnohé dnešné lieky sú vyrobené z rastlín, ako napríklad digitalis, ktorý sa používa na liečbu srdcových chorôb. Preto Penelope Odyová, členka Národného inštitútu bylinkárov vo Veľkej Británii, vo svojej knihe uvádza, že „existuje viac než 250 bezpečných spôsobov, ako pomôcť zmierniť bežné ťažkosti — od obyčajného kašľa, prechladnutia a bolestí hlavy až po špeciálnu liečbu kožných chorôb, zažívacích ťažkostí a detských chorôb“.

Píše: „Bylinkárstvo bolo vždy považované za ‚ľudovú medicínu‘ — za jednoduché lieky, ktoré možno používať doma pri menej závažných ochoreniach alebo ako doplnok účinnejších liekov predpísaných odborníkmi pri chronických a akútnych ochoreniach.“ Pokračuje: „Hoci väčšina byliniek je naozaj celkom neškodná, malo by sa s nimi zaobchádzať rozvážne. Neprekračujte stanovené dávkovanie ani nepokračujte v domácej liečbe, ak príznaky pretrvávajú, zhoršujú sa alebo keď sú pochybnosti o správnosti diagnózy.“ — The Complete Medicinal Herbal.