Descoperirea adevăratului eu

CÎND priveşti într-o oglindă, ce vezi? Propria ta înfăţişare fizică. Dar îţi spune ea cine eşti în realitate? Îţi spune ea cum te văd alţii ca persoană? Ştii tu într-adevăr cine eşti? Ştii cum s-a conturat prima dată comportamentul tău personal? Da, cum te-ai dezvoltat tu ca personalitate?

Cînd stai să analizezi toate elementele care ţi-au modelat personalitatea, vei observa, probabil, că multe influenţe au avut efect asupra ta — fie din partea altor persoane, fie a altor factori. Pe parcursul primilor ani de formare, cei mai mulţi dintre noi am avut relativ puţin de făcut în ce priveşte formarea propriilor noastre obiceiuri şi căi. Să analizăm aşadar cîteva dintre aceste influenţe modelatoare de personalitate care s-au exercitat asupra ta — unele dintre ele cu mult înainte ca tu să fi avut vreo şansă de a face ceva privitor la propriul tău comportament.

Codul genetic joacă un rol important

Cît de mult te-a influenţat codul genetic? Proiectul ADN, aflat în cromozomii ce transmit caracteristicile ereditare, conţine semnalmente şi instrucţiuni codificate pentru dezvoltarea fiecărei persoane. Aşadar, ce proporţie din comportamentul tău individual a fost influenţată genetic? Se pare că este încă dificilă stabilirea vreunei legături precise între gene şi personalitate. Există însă unele aproximări care par să aibă importanţă. De exemplu, multe dintre trăsăturile tale moştenite au legătură directă cu comportamentul tău. Astfel, unii oameni au moştenit înclinaţia de a fi reţinuţi, în timp ce alţii sînt din fire mai sociabili.

O femeie însărcinată îi poate face bine sau rău copilului său încă nenăscut prin propriile ei acţiuni, gînduri şi sentimente. Într-adevăr, cît de mult te-au influenţat pacea sau iritarea părinţilor tăi cînd erai în pîntecele mamei tale? Cît de mult ai învăţat din tonul vocii părinţilor tăi, din muzica pe care au ascultat-o ei? Cît de mult ai fost afectat de hrana pe care a consumat-o mama ta? În caz că a consumat alcool sau a luat medicamente, cît de mult a fost ea afectată de ele? Pînă în momentul naşterii tale, multe dintre înclinaţii ţi-au fost stabilite şi sînt probabil greu de schimbat.

Ce se poate spune despre alimentaţie, alergii şi mediul ambiant?

Pe parcursul copilăriei, unele substanţe din alimentaţia ta au avut probabil efect asupra comportamentului tău. Dulciurile, coloranţii artificiali şi conservantele — toate acestea pot exercita o influenţă nevăzută asupra comportamentului. Hiperactivitatea, hipertensiunea, irascibilitatea, nervozitatea şi acţiunile necontrolate şi necumpătate sînt doar cîteva dintre rezultate. Poluarea datorată gazelor de eşapament, emanaţiilor industriale şi altor otrăvuri din mediul înconjurător modelează şi ea comportamentul. Sau, tu personal poţi avea o alergie care te afectează foarte serios dar care asupra celor din jur nu are probabil nici un efect nociv.

Pe lîngă aceste influenţe, comportamentul părinţilor tăi, preferinţele şi antipatiile lor precum şi prejudecăţile lor, în mijlocul cărora ai trăit din copilărie, au avut efect asupra ta şi ţi-au format într-o anumită măsură personalitatea. Rezultatul este că multe din căile şi concepţiile tale generale despre viaţă nu sînt altceva decît o reflectare a căilor şi concepţiilor lor. Eşti tentat să priveşti cu rezerve la lucruri la care priveau ei cu rezerve. Eşti înclinat să tolerezi lucruri pe care le-au tolerat ei. Şi rareori observi că le copiezi comportamentul pînă cînd cineva îţi spune că acţionezi întocmai ca tatăl sau ca mama ta. Poziţia lor socială şi financiară te-a afectat de asemenea, la fel mediul în care ai crescut şi şcoala. Prietenii şi colegii tăi au avut şi ei o mare influenţă asupra ta. Probabil un accident neplăcut (în cazul tău sau al unui prieten apropiat), o anumită catastrofă pe plan local, sau chiar unele evenimente mondiale tulburătoare te-au afectat. Sau poate o tragedie, de pildă un divorţ sau o boală gravă, a lăsat o cicatrice în personalitatea ta.

Dacă reflectezi, poţi identifica cîteva dintre aceste influenţe?

Ce rol joacă religia?

Teoretic, religia ar trebui să te ajute să fii o persoană mai bună, educîndu-ţi comportamentul moral, etic şi obiceiurile zilnice. Într-adevăr, cît de multe dintre valorile şi activităţile tale au fost afectate de religie? În timp ce religia ar trebui să acţioneze ca o piedică în calea unui comportament delincvent, iresponsabil, mulţi oameni sînt afectaţi de contactul cu religia într-un mod cu totul diferit. Ei observă în biserici multă ipocrizie şi punerea unui mare accent pe lucrurile materiale mai degrabă decît pe cele spirituale şi, ca urmare, devin dezamăgiţi. Ei pot deveni chiar nereligioşi, lipsiţi de spiritualitate şi de speranţă.

Poate reuşeşti să te gîndeşti şi la alte influenţe externe care modelează comportamentul. Rezervă-ţi doar cîteva momente pentru a reflecta la lucrurile care, probabil, te-au afectat pînă acum. Poţi enumera cîteva dintre ele? Nu este uşor să fii obiectiv şi să gîndeşti în acest mod, dar merită efortul şi poate fi spre folosul tău. Cum aşa?

Ei bine, dacă reuşeşti să identifici o anumită influenţă sau cauză a unei tendinţe negative din comportamentul tău, dacă poţi să o concretizezi, vei fi mai uşor în stare să o stăpîneşti, probabil chiar să o schimbi. Dacă reuşeşti să stăpîneşti, sau chiar să te descotoroseşti de o influenţă nedorită, ai putea deveni o persoană diferită, comportîndu-te într-un mod mai pozitiv în relaţiile cu alţii.

Desigur, aceasta constituie o provocare. Dar, întrucît atît de multe dintre influenţele suferite de comportamentul tău au fost exercitate de către alte persoane sau de circumstanţe asupra cărora nu ai avut nici un control, de ce nu ai lua iniţiativa să faci ceva referitor la situaţia ta? Dacă acest lucru înseamnă o îmbunătăţire, atunci de ce să nu-ţi schimbi felul de a fi?

[Text generic pe pagina 4]

Acţiunile şi sentimentele unei femei însărcinate îl pot afecta pe copilul ei nenăscut încă