Sivu 2

Punnitse huolellisesti näitä kysymyksiä

✔ TARVITSEEKO SINUN LAIHDUTTAA?

✔ HALUATKO LAIHTUA?

✔ VÄLTÄTKÖ KIOSKIRUOKAA?

✔ LASKETKO KALOREITA?

✔ HARRASTATKO LIIKUNTAA SÄÄNNÖLLISESTI?

✔ ONKO AINEENVAIHDUNTASI AVUKSI?

✔ ONKO RAUHASISSASI VIKAA?

✔ OVATKO RASVASOLUSI LIIAN SUURIA?

✔ ONKO NIITÄ LIIAN PALJON?

✔ OVATKO GEENISI SYYLLISIÄ?

✔ ONKO TAVOITTEESI REALISTINEN?

✔ JÄÄKÖ PAINONPUDOTUS PYSYVÄKSI?

JA PÄÄLLE PÄÄTTEEKSI: MITEN LUJA TAHDONVOIMA SINULLA ON JA KUINKA SITKEÄ OLET?