بخش ۴
چرا یک چنین احساسی دارم؟
تنها، افسرده، عبوس و مأیوس — آیا اغلب اوقات چنین احساسی داری؟ البته که نه! احتمالاً همانند اکثر جوانان دیگر، احساس خوبی در مورد خودت داری. با وجود این، گاهگاهی احساس نامطلوبی به همهٔ ما دست میدهد. این فصل را بخوان تا بتوانی بهتر خودت را بشناسی و بر چنین احساساتی غلبه کنی.