L’epidèmia de la soledat. Com pots fer-hi front?

• «Aproximadament la meitat dels adults que viuen als Estats Units reconeixen que han experimentat sentiments de soledat, i el grup d’adults joves presenta un dels percentatges més elevats.» (Our Epidemic of Loneliness and Isolation: The U.S. Surgeon General’s Advisory on the Healing Effects of Social Connection and Community, 2023)

• «[L’Organització Mundial de la Salut] ha anunciat la creació d’una nova Comissió sobre Connexió Social per tal de tractar la soledat com a una greu amenaça per a la salut, donar prioritat a la promoció de les relacions socials i accelerar la cerca de solucions a aquest problema a països de qualsevol nivell econòmic.» (Organització Mundial de la Salut, 15 de novembre de 2023)

La Bíblia dona consells pràctics que ens ajuden a tenir bones relacions amb els altres.

Principis bíblics que ens poden ajudar

Fes menys activitats que t’aïllin. Aquestes activitats inclouen, entre d’altres coses, dedicar massa temps a les xarxes socials. En comptes d’això, busca oportunitats per passar temps amb altres en persona i fes amics de veritat.

• Principi bíblic: «Un amic de veritat estima en tot moment i demostra ser un germà en temps difícils» (Proverbis 17:17).

Busca maneres d’ajudar els altres. Quan fem coses bones pels altres, no només enfortim la nostra amistat amb ells sinó que també ens sentim millor.

• Principi bíblic: «Fa més feliç donar que rebre» (Fets 20:35).

Navega pel nostre lloc web per descobrir com la Bíblia ens pot ajudar a fer bons amics.