Як зберегти шлюб після багатьох років разом

«Сиве розлучення». Так деякі дослідники називають тенденцію, яка набирає щораз більших обертів. Скажімо, у США в період з 1990 по 2015 рік кількість розлучень серед людей, яким за 50, подвоїлась, а серед тих, кому за 65,— навіть потроїлась. Це явище не оминуло й багатьох країн Європи. Чому ж розлучаються пари, які жили разом десятки років? І як вам зберегти свій шлюб?

У цій статті:

• Чому розлучаються літні пари?

• Що можна зробити

• Запитання для обговорення

Чому розлучаються літні пари?

• Часто це стається тому, що чоловік і дружина поступово віддаляються одне від одного. Вони починають жити своїми інтересами, і з часом їх уже мало що об’єднує. А коли діти покидають дім, вони усвідомлюють, що так довго були татом і мамою, що вже й забули, як це — бути чоловіком і дружиною.

• В останні десятиліття популярні експерти з сімейного життя радять кожному в подружжі зосереджуватись на власних потребах і запитувати себе: «Чи шлюб приносить мені щастя? Чи я розвиваюся в ньому як особистість? Чи моя половинка любить і цінує мене?». Якщо ні, то, на думку експертів, треба зробити те, що краще для вас,— розлучитися і почати нове життя.

• Сьогодні погляд на розлучення кардинально змінився — воно вже нікого не дивує. Стосовно цього соціолог Ерік Кліненберг пише: «Ще не так давно той, хто був нещасний у шлюбі і хотів розлучитися, мусив мати для цього вагомі причини. Тепер усе навпаки: люди мають виправдовуватись, якщо попри проблеми у шлюбі вони не розлучаються, адже суспільство нав’язує думку, що в першу чергу треба дбати про себе»a.

Щоправда, після розлучення на зміну старим проблемам приходять нові. Наприклад, згідно з одним дослідженням, «ті, хто розлучається у старшому віці, особливо жінки, часто стикаються з величезними фінансовими труднощами».

Варто подумати ще ось про що. «У своє нове життя ви заберете старого себе,— сказано в одній книжці про розлучення.— Чи ви поміняли свою манеру спілкування, через яку у вашому шлюбі були проблеми? Чи змінився ваш підхід до вирішення конфліктів?» («Don’t Divorce»)b.

Що можна зробити

• Спокійно ставтеся до змін. З плином часу будь-які стосунки зазнають змін. Можливо, стосунки з вашою половинкою змінилися, коли діти покинули дім або коли у вас з’явилися різні інтереси. Замість того щоб постійно згадувати, як добре було в минулому, думайте про те, як покращити ситуацію зараз.

  

  Біблія каже: «Не кажи: “Чому дні минулі були ліпші від теперішніх?” — бо немудро питатися про таке» (Екклезіаста 7:10).

• Станьте близькими друзями. Чому б вам не полюбити заняття, яким захоплюється ваша половинка, або не познайомити її з тим, що приносить задоволення вам? А може, вам вдасться знайти нове заняття, яке буде подобатись обом? Щоб бути по-справжньому близькими, а не просто співіснувати під одним дахом, намагайтеся проводити якомога більше часу разом.

  

  Біблія каже: «Нехай кожен шукає користі не для себе, а для іншого» (1 Коринфян 10:24).

• Виявляйте хороші манери. З роками в шлюбі можна забути про люб’язність. Тож розмовляйте зі своєю половинкою з повагою і намагайтеся ставитись до неї так, як ставились під час залицяння. Говоріть «будь ласка» і «дякую». Постійно виявляйте одне одному знаки уваги і не сприймайте як належне те, що ваша кохана людина робить для вас.

  

  Біблія каже: «Будьте добрі одне до одного, виявляйте сердечне співчуття» (Ефесян 4:32).

• Пригадуйте приємні моменти. Разом переглядайте ваші спільні фотографії, наприклад фотографії з вашого весілля. Це допоможе роздмухати полум’я кохання у вашому шлюбі.

  

  Біблія каже: «Кожен з вас має любити свою дружину так, як самого себе, а дружина має глибоко поважати свого чоловіка» (Ефесян 5:33).