இதே தகவல் ijwyp கட்டுரை 93 என்னுடைய எடையைக் குறைப்பது எப்படி? நான் எடையைக் குறைப்பது எப்படி? விழித்தெழு!—1994 உடல் பருமன் தீர்வு என்ன? விழித்தெழு!—2004 நான் எடையைக் குறைத்தால் யார்வேண்டுமானாலும் விழித்தெழு!—1993 குண்டாக இருப்பது நலம் தராதபோது விழித்தெழு!—1997 என் உடல்நலத்தை நான் ஏன் கவனிக்க வேண்டும்? விழித்தெழு!—2010 உடல் பருமன்—காரணங்கள் யாவை? விழித்தெழு!—2004 நான் ஏன் இவ்வளவு ஒல்லியாக இருக்கிறேன்? விழித்தெழு!—2000 எமது வாசகரிடமிருந்து விழித்தெழு!—2005 நான் ஏன் இவ்வளவு தடியாக இருக்கிறேன்? விழித்தெழு!—1994 ஆரோக்கிய உணவு எப்படி உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடும் விழித்தெழு!—1995