இதே தகவல் g95 3/8 பக். 5-7 ஆரோக்கிய உணவு எப்படி உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடும் உங்கள் உணவு எவ்வளவு ஊட்டச்சத்துள்ளது? விழித்தெழு!—1995 ஆழ வேரூன்றிய காரணிகள், பயங்கர பாதிப்புகள் விழித்தெழு!—2003 ஊட்டச்சத்துமிகு உணவுகள் கைக்கு எட்டும் தூரத்தில் விழித்தெழு!—2002 ஆவிக்குரியப் பிரகாரமாய் நீங்கள் நன்றாய்ச் சாப்பிடுகிறீர்களா? காவற்கோபுரம்—யெகோவாவின் ராஜ்யத்தை அறிவிக்கிறது-1997 என்னுடைய எடையைக் குறைப்பது எப்படி? இளைஞர்கள் கேட்கும் கேள்விகள் நான் எடையைக் குறைப்பது எப்படி? விழித்தெழு!—1994 காய்கறி சாப்பிடுங்கள்! விழித்தெழு!—2001 பிள்ளைகள் உயிருடன் இருப்பதற்கு உதவுதல்! விழித்தெழு!—1989 ஆரோக்கியமளிக்கும் உணவைத் தேர்ந்தெடுத்தல் விழித்தெழு!—1997 குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே பிள்ளைகளைப் பயிற்றுவித்தல் குடும்ப வாழ்க்கை