Sidan två

Fler och fler människor är ute och springer! Denna feber började på 1960-talet. Millioner människor över hela världen joggar, och tusentals deltar i maratonlopp. Hur påverkas kroppen? Är det hälsosamt eller farligt? En del entusiaster går till och med så långt att de har löpningen som sin religion

3 LÖPNING — EN FOLKSPORT

6 LÖPNING — INGET FÖR DIG?

8 ÄR LÖPNING VÄLGÖRANDE FÖR DITT HJÄRTA?

10 VÅRA MUSKLER — VAD DE FÖRMÅR OCH INTE FÖRMÅR