Obsah

Jún 2010

Ako zvládať stres?

O strese sa niekedy hovorí ako o hrozbe číslo jeden pre naše zdravie a blaho. Prečítajte si, ako na nás stres vplýva a ako sa ním nedať ovládnuť.

3 Stres — vážna hrozba pre zdravie

4 Stres — ako na nás vplýva

6 Nedajte sa ovládnuť stresom

10 Ibis skalný — nemigrujúci sťahovavec

16 „Železná stuha“ medzi dvoma pobrežiami

27 Chráňte svoju rodinu pred chrípkou

30 Pozorujeme svet

31 Rodinný kvíz

32 „Zostaňte blízko pri Jehovovi!“

Osteoporóza — tichý zlodej kostí 19

V Európskej únii každých 30 sekúnd niekto utrpí zlomeninu následkom osteoporózy. V Spojených štátoch bude táto choroba príčinou zlomeniny u každej druhej ženy nad 50 rokov. Prečítajte si, ako sa dá osteoporóze predchádzať.

Prečo som sa vzdala sľubnej kariéry 24

Profesionálna speváčka Martha získala bohatstvo a slávu. Prečítajte si, prečo sa toho všetkého vzdala a čo ju robí skutočne šťastnou.