Efeito das redes sociais nos jovens gera preocupação no mundo todo

Durante o ano de 2025, governos do mundo inteiro mostraram preocupação com o efeito que as redes sociais estão tendo nos jovens. Um país chegou a proibir o uso de redes sociais por pessoas menores de 16 anos, e outros países estão considerando fazer algo parecido.

Até mesmo alguns jovens reconhecem os perigos das redes sociais. Uma pesquisa feita nos Estados Unidos pelo Pew Research Center, publicada em abril de 2025, mostrou que “praticamente metade dos adolescentes (48%) dizem que [as redes sociais] têm muitos efeitos negativos nas pessoas da idade deles”.

Especialistas da área da saúde já alertaram sobre o efeito das redes sociais na saúde mental dos jovens. No ano passado, o Dr. Vivek Murthy, que foi o conselheiro nacional de saúde dos Estados Unidos, disse: “A crise de saúde mental entre os jovens é uma emergência. E as redes sociais contribuem muito para isso.”

Como os pais podem proteger seus filhos dos perigos das redes sociais? A Bíblia contém conselhos que podem ajudar.

O que os pais podem fazer

Veja os seguintes conselhos da Bíblia.

“Quem é prudente pensa bem antes de cada passo.” — Provérbios 14:15.

Por causa dos perigos envolvidos, não permita que seu filho use redes sociais apenas porque ele ou outros estão pressionando você a fazer isso. E antes de permitir que seu filho use uma rede social, tenha certeza de que ele tem maturidade para controlar o tempo de uso, ter amizades que façam bem para ele e evitar conteúdo impróprio.

• Para saber mais, leia os artigos “Devo deixar meu filho usar redes sociais?” e “Ensine seu filho adolescente a usar as redes sociais com segurança”.

“[Use] o seu tempo do melhor modo possível.” — Efésios 5:16.

Se você permitir que seu filho use redes sociais, estabeleça regras sobre isso e explique para ele como essas regras vão protegê-lo. Além disso, esteja atento a qualquer mudança no comportamento dele que poderia indicar que é necessário limitar o uso que ele faz das redes sociais.

• Use o vídeo Seja Esperto: Saiba Usar as Redes Sociais para ajudar seu filho a entender por que é necessário ter limites nesse assunto.

Veja outros conselhos que a Bíblia tem para os pais no artigo “Autoridade na área da saúde alerta sobre os efeitos das redes sociais nos jovens — O que a Bíblia diz?”.

Aprenda mais

A Bíblia diz que estamos vivendo em “tempos críticos, difíceis de suportar”. (2 Timóteo 3:1-5) Mas ela também dá conselhos que nos ajudam a lidar com as dificuldades dos nossos dias. Veja uma lista com várias ajudas para pais e filhos baseadas na Bíblia no artigo “Saúde mental dos adolescentes piora muito — O que a Bíblia diz?”.