Det er farlig å bli sint
Ifølge dr. J. A. Schindlers bok How to Live 365 Days a Year «slår hjertet mye hurtigere enn normalt når en er sint, ofte mellom 120 og 180 slag eller enda flere i minuttet, og det fortsetter det å gjøre til vreden har lagt seg. Blodtrykket stiger raskt over det normale, som er på om lag 130 millimeter kvikksølv, til 230 millimeter kvikksølv eller mer. Dette får ofte fryktelige følger». Det er tydelig at de som gir akt på Bibelens råd om å ’late av fra vrede og la harme fare’ og frambringe åndens frukt, er forstandige. Sl. 37: 8; Gal. 5: 22, 23.