Een „elektronische aanslag op de hersenen”

TELEVISIE kan onderhoudend en informatief zijn. Maar professor Moshe Aronson van de Universiteit van Tel Aviv waarschuwt dat overmatig tv-kijken gevaarlijk kan zijn voor uw gezondheid. Hoe dat zo?

In de passieve kijker, voert Aronson aan, bouwt zich een spanning op die zich niet kan ontladen terwijl hij voor het televisietoestel zit. Daardoor ontstaan stresshormonen die, bij het bereiken van hoge gehalten, zenuwcellen kunnen schaden in de hippocampus — een hersengebied dat van overheersend belang is voor het geheugen. Hoewel professor Aronson erop wijst dat meer onderzoek nodig is, vermoedt hij dat deze achteruitgang bij kan dragen tot dementie en iemand later in zijn leven misschien zelfs vatbaarder kan maken voor de ziekte van Alzheimer. Hoe dan ook, het blad New Scientist noemt overmatig tv-kijken een „elektronische aanslag op de hersenen”.

In tegenstelling tot tv-kijken stimuleert lezen de verbeelding en wordt het redenatievermogen erdoor aangewakkerd — zeker geen passieve activiteit! Terwijl voor de tv-kijker elk beeld en elk geluid wordt geïnterpreteerd, creëert de lezer zijn eigen decor en geluidseffecten. Dit creatieve gebruik van de verstandelijke vermogens gaat mentale stagnatie tegen en komt zo de gezondheid ten goede. Zou het met het oog daarop niet verstandig zijn de hoeveelheid tijd die u voor het televisietoestel doorbrengt te beperken?