De beste medicijn

Geleerden hebben bij recent onderzoek van de heilzame gevolgen van lachen ontdekt dat het gelijkwaardig is met een compleet programmaatje van lichte lichaamsoefeningen. „De spieren in de buik, borst en schouders en op andere plaatsen trekken zich samen; de hartslag en bloeddruk gaan omhoog”, bericht het tijdschrift Newsweek. „Een goede lachstuip kan de polsslag van 60 verdubbelen tot 120, en de systolische [maximale] bloeddruk kan daarbij omhoogschieten van een normale 120 tot een zeer opgewonden 200.” Een arts aan de Stanford University noemt het een soort „stationair joggen”. Na het lachen zijn de spieren meer ontspannen en zakken hartslag en bloeddruk tot beneden normaal — een aanduiding dat de gespannenheid is verminderd. Een universiteitspsycholoog veronderstelt dat „lachen op verschillende manieren in verband staat met een lang leven”.