မာတိကာ
ဒီဇင်ဘာ ၈၊ ၂၀၀၂
သင်၏ အစားအစာသည် စိတ်ချရသလော
ယနေ့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အစားအစာကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည့် ရောဂါ မည်မျှများနေသနည်း။ ၎င်းတို့သည် မည်ကဲ့သို့ ကူးစက်ပြန့်ပွားသနည်း။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်မိသားစုကို မည်သို့ကာကွယ်နိုင်သနည်း။
၃ သင်၏ အစားအစာမည်မျှစိတ်ချရသနည်း
၄ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘာပြုလုပ်နေကြသနည်း
၈ အစားအစာကို ပို၍စိတ်ချရအောင် လုပ်ဆောင်နည်းများ
၁၁ လူတိုင်းအတွက် စိတ်ချရသော အစားအစာ
၁၃ ကမ္ဘာ့ရက်သတ်မျဉ်းကို ဖြတ်ကျော်ခြင်း
၁၅ မော်စကိုမြို့တွင် အလုပ်ကြောင့် ချီးကျူးခံရပုံ
၂၄ ဖခင်ကြောင့် ဂုဏ်ယူဝမ်းမြောက်
ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ် ချိန်းတွေ့ခြင်း—မည်သည့်အန္တရာယ်ရှိသနည်း ၁၉
ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် အပြစ်ကင်းစင်သော ဓလေ့တစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သလော။ အမြော်အမြင်ရှိသောလုပ်ရပ် ဟုတ်မဟုတ် စဉ်းစားသုံးသပ်စရာဖြစ်စေသည့် အကျိုးဆက်များ ရှိပါသလော။