JAUNIMAS KLAUSIA...
Kaip įveikti nuobodulį?
Kai kurių manymu, nėra nieko blogiau kaip lietingą dieną kiurksoti namie – nei kur nueisi, nei ką nuveiksi. „Tokiomis dienomis tiesiog sėdžiu vienoje vietoje ir nežinau, kuo užsiimti“, – sako vaikinas vardu Robertas.
Ar kada nors taip jauteisi? Tada šis straipsnis gali tau padėti!
Ką turėtum žinoti
Technologijos ne visada gelbsti.
Tiesa, naršydamas internete gali prastumti laiką. Bet internetas neretai atbukina žmogaus vaizduotę, todėl jam pasidaro tik dar nuobodžiau. „Staiga supranti, kad tiesiog beprasmiškai žiūri į ekraną ir apie nieką nemąstai“, – sako 21 metų Džeremis.
Mergina vardu Elena su tuo sutinka: „Technologijos toli gražu neišvaro nuobodulio. Jos atitraukia tave nuo realybės, todėl kai padedi įrenginį į šalį, gyvenimas atrodo dar pilkesnis.“
Daug kas priklauso nuo požiūrio.
Net jei turi daug veiklos, dar nereiškia, kad neimsi nuobodžiauti. Labai svarbu, kiek tau rūpi tai, kuo užsiimi. Štai mergina vardu Karen prisimena: „Mokykloje man būdavo baisiai nuobodu, nors joje visą dieną turėdavau ką veikti. Kad tau nebūtų nuobodu, stenkis rimtai žiūrėti į tai, ką darai.“
Ar žinojai? Neturėjimas ką veikti – tai ne kliūtis, o galimybė. Tai tarsi derlinga žemė, kurioje gali auginti savo kūrybiškumą.
Laikas, kurį turi tik sau, yra tarsi derlinga žemė, kurioje gali auginti savo kūrybiškumą.
Ką gali daryti
Atverk naujus horizontus. Susipažink su naujais žmonėmis. Susirask naujų pomėgių. Patyrinėk naujas temas. Tie, kas domisi daugybe dalykų, retai kada nuobodžiauja. Ir jų draugijoje kitiems retai kada būna nuobodu.
Biblijos principas: „Visa, ką tik tavo ranka imasi daryti, daryk visomis jėgomis“ (Mokytojo 9:10).
„Neseniai pradėjau mokytis kinų mandarinų kalbos. Skiriu tam laiko kasdien. Supratau, kad buvau pasiilgusi tokio mokymosi. Man patinka išsikelti tikslą ir jo siekti. Tada mano protas nuolat dirba ir laiką panaudoju produktyviai“ (Melinda).
Sutelk dėmesį į tikslą. Kuo nors užsiimti yra daug maloniau, kai turi aiškų tikslą. Tada netgi daryti namų darbus nebūna nuobodu.
Biblijos principas: „Nieko nėra geriau žmogui, kaip [...] rasti pasitenkinimo savo triūse“ (Mokytojo 2:24).
„Mokslams artėjant prie pabaigos turėjau mokytis po aštuonias valandas per dieną, nes buvau apsileidusi anksčiau. Ar man buvo nuobodu? Ne, nes buvau užsibrėžusi tikslą ir pasiryžau jį pasiekti. Dėmesį sutelkiau į rezultatą – mokslų pabaigą, todėl nepritrūkau motyvacijos mokytis“ (Hana).
Susitaikyk su tuo, ko negali pakeisti. Užsiimant net ir pačia įdomiausia veikla būna nuobodžių momentų. Net ir geriausi draugai kartais atšaukia planus ir dėl to tenka likti vienam. Neleisk, kad tokios situacijos sukeltų tau neigiamų jausmų. Verčiau pabandyk įžvelgti šviesiąją pusę.
Biblijos principas: „Linksmaširdžio gyvenimas – visada šventė“ (Patarlių 15:15).
„Draugė patarė man mokytis gerai leisti laiką, kai esu viena. Pasak jos, kiekvienam verta išmokti išlaikyti pusiausvyrą tarp to, kiek laiko leisti su kitais, ir to, kiek laiko skirti sau“ (Aivė).