Кіріспе

Біз ауру мен індет кең жайлаған дүниеде өмір сүріп жатырмыз. Денсаулығымызды қалай сақтай аламыз?

Даналыққа толы бір ежелгі кітапта “парасатты қатерді көріп, бас сауғалар” делінген (Нақыл сөздер 22:3).

Осы “Ояныңдар!” журналында аурудың алдын алып, қауіптен бас сауғалауға не көмектесетіні қарастырылады.