1 | Proteggi la tua salute

PERCHÉ È IMPORTANTE

Una crisi o una situazione di emergenza può avere un forte impatto sulla salute, sia in modo diretto che indiretto.

• Le circostanze difficili creano stress, e lo stress prolungato può rendere le persone più soggette a problemi di salute.

• Una situazione di emergenza può mettere a dura prova il sistema sanitario di un paese e rendere meno disponibili le cure mediche.

• Nei periodi di crisi la condizione economica delle persone peggiora e molti non possono più permettersi cose essenziali come cibo di qualità e cure mediche.

Cosa dovresti sapere

• Stress o gravi malattie possono condizionare la capacità di giudizio di una persona e portarla a trascurare sane abitudini. Questo potrebbe far peggiorare le sue condizioni di salute.

• Ci sono problemi di salute che, se non vengono curati, si aggravano e possono addirittura mettere in pericolo la vita.

• Una salute migliore aiuta a prendere decisioni migliori in una situazione di crisi.

• Tutti possono fare qualcosa di pratico per proteggere la propria salute, indipendentemente dalla condizione economica in cui si trovano.

Cosa puoi fare

Chi è saggio pensa in anticipo ai rischi che potrebbe correre e, nei limiti del possibile, cerca di prendere le precauzioni necessarie. Questo vale anche nel caso della salute. Spesso una buona igiene riduce il rischio di contrarre una malattia o di contrarla in forma grave. Prevenire è meglio che curare.

“Curiamo l’igiene personale e teniamo pulita la casa. Così riusciamo a risparmiare su visite mediche e medicinali” (Andreas).a