”Sinä voit lopettaa – mekin lopetimme!”
HERÄTKÄÄ!-LEHDEN JAPANIN-KIRJEENVAIHTAJALTA
Tarina kertoo, että eurooppalaiset laivat toivat Japaniin 1500-luvun loppupuolella tupakoivia matkailijoita, jotka näyttivät ”saavan tulen syttymään vatsaansa”. Hämmästys vaihtui uteliaisuudeksi, ja 1880-luvulla tupakointi oli jo kotiutunut Japaniin. Kukapa olisi uskonut, että noiden hämmästyneiden japanilaisten jälkeläiset kuuluisivat nykyään maailman kovimpien tupakoitsijoiden joukkoon?
”HALUSIMME tuntea itsemme aikuisiksi, tutustua aikuisten tuntemuksiin.” (Akio, Osamu ja Yoko.)
”Halusin laihtua.” (Tsuya.)
”Se oli uteliaisuutta.” (Toshihiro.)
”Emme uskoneet, että tupakalla olisi meihin vahingollista vaikutusta.” (Ryohei, Junichi ja Yasuhiko.)
”Halusin jotain muuta ajateltavaa aamupahoinvoinnin aikana odottaessani toista lastani.” (Chieko.)
”Aloin polttaa täyttääkseni kiusalliset hetket liikeneuvottelujen aikana.” (Tatsuhiko.)
Nämä syyt saatiin vastaukseksi, kun eräältä ryhmältä japanilaisia kysyttiin, miksi he alkoivat tupakoida. Tällaiset selitykset ovat hyvin ymmärrettäviä, sillä jotkut sanovat Japania tupakoitsijan paratiisiksi. Huomattavaa on kuitenkin se, että kaikki edellä mainitut henkilöt ovat lopettaneet tupakanpolton. Se on melkoinen saavutus, kun otetaan huomioon, miten vaikeaa se on heidän elinympäristössään. Haluaisitko tietää, miten he onnistuivat siinä? Tarkastellaanpa aluksi, miten yleistä tupakointi on Japanissa nykyään.
Tupakoinnin asema
Aikuisista japanilaismiehistä tupakoi noin 56 prosenttia, mitä voidaan verrata siihen, että Yhdysvalloissa 15-vuotiaista tai sitä vanhemmista miehistä tupakoi vain 28 prosenttia. Japanin 34 miljoonaan tupakoitsijaan kuuluu 22 prosenttia maan naisista, joista monet ovat nuoria. Aikuisten esimerkki ja taitava mainonta ovat vaikuttaneet suuresti siihen, että nuorten tupakoitsijoiden määrä kasvaa nopeasti. Television ja radion tupakkamainokset, jotka kiellettiin Yhdysvalloissa yli kaksikymmentä vuotta sitten, ovat Japanissa nykyään kiellettyjä.
Japanissa on myös helppo saada savukkeita lukuisista kadunkulmien myyntiautomaateista. Saatuaan rasian käteensä monikaan ei ota huomioon siihen painettua melko ponnetonta ja ylimalkaista viestiä. Etiketissä voi lukea yksinkertaisesti: ”Ei tupakoida liikaa. Se voi olla vahingollista.” Sen lisäksi, että japanilaisilla ei usein ole tietoa tupakoinnin vakavista vaaroista, monien kuuluisuuksien huono esimerkki kannustaa tupakoimaan ja tuudittaa väärään turvallisuudentunteeseen.
Ei ole mikään ihme, että tupakoinnin vastustajat valittavat Japanin laiminlyöneen velvollisuutensa, kun se ei ole saanut enempää kansalaisia lopettamaan tupakanpolttoa. Kasvattajat alkavat kuitenkin tajuta, miten tärkeää on varoittaa ihmisiä tupakoinnin vaarallisuudesta heidän terveydelleen ja elämälleen. Tupakoinnilla on tosiaan aivan samanlaiset vaikutukset japanilaisiin kuin tupakoitsijoihin muualla: pahoinvointi, hengenahdistus, sitkeä yskä, vatsavaivat, ruokahaluttomuus, vilustumisalttius ja ehkä aikanaan keuhkosyövästä, sydäntaudista tai jostain muusta sairaudesta johtuva ennenaikainen kuolema.
Japanin tupakkateollisuus yksityistettiin 1. huhtikuuta 1985, mikä merkitsi vuosikymmeniä kestäneen valtion monopoliaseman päättymistä. Sillä on kuitenkin edelleen läheiset siteet valtioon, minkä vuoksi tupakoinnin vastaisessa toiminnassa ei tapahdu todellista edistystä. Tämä selittää, miksi tupakointia vastustavat ryhmät pitävät Japania tupakoitsijan taivaana. Lisäksi se selittää, miksi lääkärit valittavat täällä The Daily Yomiuri -lehden mukaan, että Japani on ”tupakointiin kannustava yhteiskunta”.
Tekstiruutu ”Miten me lopetimme” kertoo, miten jotkut ovat onnistuneet lopettamaan tupakoinnin.
Miten sinä voit lopettaa?
Entisten tupakoitsijoiden neuvot, esimerkiksi sellaiset kuin tekstiruudussa, voidaan tiivistää seuraavasti: Sinulla täytyy olla selvä syy lopettaa. Rakkaus Jumalaan ja halu miellyttää häntä on paras syy. Myös rakkaus lähimmäiseen on hyvä syy. Aseta itsellesi tavoite ja pidä siitä kiinni. Tee tiettäväksi, että aiot lopettaa; kerro siitä ystävillesi ja pyydä perheeltäsi tukea. Lopeta yhdellä kertaa, mikäli mahdollista. Tee myös kaikkesi välttääksesi sellaista ympäristöä, jossa tupakoidaan.
Jos tutkit Raamattua, vietä enemmän aikaa Jehovan todistajien kanssa. Kun olet heidän keskuudessaan, et pian enää halua tupakoida. Jos taas olet Jehovan todistaja ja tutkit Raamattua tupakoitsijan kanssa, älä menetä toivoasi hänen suhteensa. Auta häntä rakastamaan Jehovaa enemmän kuin tätä vahingollista tapaa.
[Tekstiruutu/Kuvat s. 16, 17]
”Miten me lopetimme”
Mieko: ”Kun aloin tutkia Raamattua Jehovan todistajien kanssa, olin varma siitä, etten kykenisi lopettamaan tupakointia. Tutkin Raamattua siksi, että halusin ainakin lasteni löytävän tien elämään. Pian kuitenkin tajusin, että vanhemman on näytettävä esimerkkiä, joten aloin rukoilla hartaasti Jehovalta apua. Rukousten mukaan toimiminen vaati ponnistelua, ja oloni oli jonkin aikaa surkea. Mutta en koskaan unohda, miten suurenmoiselta puhdas omatunto tuntui, kun viimein vapauduin tuosta saastaisesta paheesta.”
Masayuki: ”Minulta meni kolme rasiallista savukkeita päivässä, kun lopulta monien yritysten ja erehdysten jälkeen koitti se hetki, jolloin sammutin viimeisen savukkeeni ja jätin hyvästit tupakalle. Perheeni, todistajatoverini ja Jehova Jumala auttoivat minua lopettamaan. Kukaan ei uskonut työpaikallani pankissa, että olin lopettanut. Ehdotin, että huomaavaisuudesta asiakkaitamme kohtaan pankkivirkailijat eivät tupakoisi työaikana asiointipuolella. Ehdotukseeni suostuttiin, vaikka 80 prosenttia työntekijöistä tupakoi. Tämä käytäntö on nyt levinnyt 260:een pankkimme haarakonttoriin.”
Osamu: ”Opittuani totuuden Jumalan sanan, Raamatun, avulla tiesin, että minun oli lopetettava tupakointi. Siihen meni lähes vuosi. Lopettamisen jälkeenkin minun oli vielä puolen vuoden ajan kamppailtava tupakanhimoa vastaan. Tiesin sisimmässäni, että minun oli haluttava lopettaa.”
Toshihiro: ”Jeesuksen lunastusuhri teki minuun syvän vaikutuksen, ja siksi ajattelin voivani tehdä ainakin sen uhrauksen, että luopuisin tupakoinnista.”
Yasuhiko: ”Päätökseni totella Jehova Jumalaa ja lopettaa tupakointi pelasti elämäni. Eräänä päivänä huone, jossa työskentelin, täyttyi sinne vuotaneesta propaanikaasusta. Normaalisti olisin sytyttänyt savukkeen, mikä olisi saanut aikaan räjähdyksen. Mutta koska olin lopettanut tupakoinnin muutamaa päivää aiemmin, olen tänään kertomassa tästä tapauksesta.”
Akio: ”Kun minulla alkoi olla silloin tällöin pahoinvointia, aavistin, että tupakointi vahingoitti minua. En kuitenkaan lopettanut polttamista. Sain ensi kertaa tietoa tupakoinnin vaaroista vaimoltani, josta oli tullut Jehovan todistaja. Pian aloin tutkia Raamattua ja opin Vartiotorni-seuran julkaisuista, että tupakoitsija ei vahingoita vain itseään vaan myös perhettään. Lopetin siihen paikkaan!”
Ryohei: ”Vaimoni osti minulle ennen savukkeeni – 20 rasiaa kerrallaan. Mutta alettuaan tutkia Raamattua Jehovan todistajien kanssa hän kieltäytyi ostamasta minulle sellaista, minkä hän tiesi vahingoittavan minua. Niinpä avasin oman tupakkakaupan. Poltin kolme ja puoli rasiaa päivässä. Sitten aloin tutkia Raamattua todistajien kanssa. Pian minussa heräsi halu oppia puhumaan tehokkaasti raamatullisista aiheista. Niinpä lopetin tupakoinnin päästäkseni teokraattisen palveluskoulun valmennukseen.”
Junichi: ”Pieni tyttäreni, joka on todistaja, oli huolissaan elämästäni. Hän sai minut lupaamaan, että lopettaisin tupakoinnin, ja niin teinkin.”
Tsuya: ”Kun menin ensimmäistä kertaa valtakunnansaliin, pyysin sisälle päästyäni tuhkakuppia ja tulitikkuja. Yllätyksekseni minulle kerrottiin, ettei kukaan polttanut siellä. Tiesin, että minun oli lopetettava tupakointi. Kahdeksan viheliäistä päivää sairaalassa vakuuttivat minut siitä, etten halunnut enää koskaan kokea uudestaan tuskallisia vieroitusoireita.”
Yoko: ”Tutkin tätä aihetta Jehovan todistajien lehdistä ja muista julkaisuista ja tarkastelin sitä, miten Jeesus kieltäytyi huumeista, joita hänelle tarjottiin vähän ennen kuin hänet naulittiin paaluun. Rukoilin Jehova Jumalaa ja kerroin hänelle, että halusin olla hänen nimensä puhdas ylistäjä. Sen jälkeen en ole enää koskaan tupakoinut. Kun ihmiset polttivat ympärilläni, minun alkoi melkein tehdä mieli vetää ilmassa leijuvaa savua keuhkoihini, mutta lähdin nopeasti pois paikalta, sillä en halunnut, että tupakanhimoni heräisi uudelleen.”
Kaikki nämä entiset tupakoitsijat ovat päättäneet, etteivät he polta enää koskaan. Oletko sinä tupakoitsija, joka haluaa päästä irti tästä tavasta?
Mieko
Osamu
Yasuhiko
Akio ja Sachiko-vaimo
Junichi ja Meri-tytär
Yoko