ΕΝΟΤΗΤΑ 5
Το Σημειωματάριό Μου—Αυτοκαταστροφική Συμπεριφορά
Γράψε λόγους για τους οποίους νομίζεις ότι θα μπορούσες να μπεις στον πειρασμό να καπνίσεις, να πιεις ανεξέλεγκτα ή να πάρεις ναρκωτικά.
․․․․․
Να περιγράψεις τρόπους με τους οποίους μπορείς να διασκεδάσεις ή να ξεπεράσεις κάποια στενοχώρια χωρίς να καταφύγεις σε αυτοκαταστροφική συμπεριφορά.
․․․․․