Μια Δόση τη Μέρα

Το περιοδικό Λήηντερζ αναφέρει ότι «μια καθημερινή δόση μουρουνέλαιου μειώνει την πιθανότητα να συμβεί καρδιοπάθεια και/ή υψηλή πίεση αίματος». Αποτελέσματα από μελέτες που διεξάχθηκαν στο Πανεπιστήμιο του Μονάχου στη Γερμανία «δείχνουν ότι όταν προστέθηκε μια ουγκιά μουρουνέλαιου στο τυπικό Δυτικό διαιτολόγιο, και η πίεση έπεφτε και η χοληστερίνη το ίδιο». Για να επωφεληθούν από το γεγονός αυτό, πολλοί άνθρωποι που αποστρέφονται τη βαριά μυρωδιά του μουρουνέλαιου, το ανακατεύουν γερά σ’ ένα ποτήρι με αρωματικό χυμό φρούτου, καλύπτοντας έτσι τη γεύση του.