Side 2

Alle udsættes for stress i større eller mindre grad. Millioner af mennesker hvert år betaler en høj pris på grund af stress. Men der er nogle praktiske forslag der kan hjælpe en til at overvinde det.

3 STRESS — NUTIDENS PLAGE

4 HVAD ER STRESS?

8 STRESS KAN OVERVINDES — MEN HVORDAN?

13 BEFRIELSE FOR STRESS — NU OG ALTID