2026年6月22-28日
唱诗第90首 要彼此鼓励
向“赐一切安慰的上帝”学习
用上帝赐予的安慰去安慰人。——哥林多后书1:4
中心思想
看看在安慰人方面，我们可以怎样向耶和华和那些效法他的人学习。
1．为什么我们应该安慰别人？
我们的生活充满各种考验，难免让人感到忧愁。（彼得前书1:6）因此，我们人人都需要安慰。我们伤心难过时，如果有人来安慰我们，我们一定很感激。当我们看到别人受苦时，也该主动去安慰他们。（马太福音7:12）耶和华是“赐一切安慰的上帝”，他以身作则，教导我们怎样“安慰遭受各种考验的人”。我们和弟兄姐妹“互相安慰”，就是效法他的榜样了。（哥林多后书1:3,4；帖撒罗尼迦前书4:18）我们这样做，不是出于责任，而是因为我们深爱彼此。本篇课文会谈谈：（1）圣经说的安慰是什么意思？（2）我们可以怎样安慰别人？（3）我们自己需要安慰时可以怎么做？
圣经说的安慰
2．圣经说的安慰是什么意思？
2 在圣经里，译作“安慰”的希腊语词在不同的语境里可以表达不同的意思，例如“鼓励”“恳请”“劝勉”。（罗马书12:8及《精读本》注释：“鼓励人”）按照字面意思，这个词可以指一个人被唤到另一个人身边。情形有点像一个人看到朋友受苦，就马上来到他身边，给他所需的帮助和扶持。不管这个人用什么方法安慰朋友，目标都是使朋友得到力量，振作起来。
3．为什么说巴拿巴在安慰人方面是杰出的榜样？（另见图片）
3 来看看圣经中的一个例子。有个基督徒叫约瑟，他在安慰人方面做得很好，因此使徒给他取了别名叫巴拿巴，意思是“安慰之子”。（使徒行传4:36）这个名字十分贴切，所以圣经后来只用这个名字称呼他。圣经记载，巴拿巴常常在弟兄姐妹需要帮助的时候，向他们伸出援手。例如，扫罗在归信基督教不久后来到耶路撒冷，他很想跟当地的门徒来往，不过大家都害怕他，因为他曾经猛烈地迫害基督徒。但巴拿巴信任扫罗，愿意跟他做朋友，还带他去见使徒。（使徒行传9:26-28）巴拿巴确实是名副其实的“安慰之子”。
巴拿巴确实是名副其实的“安慰之子”（见第3段）
怎样安慰别人？
4．安慰别人的一个好方法是什么？（罗马书1:11,12）
4 只要情况允许，就去看望他们。耶和华常常派他的仆人到那些遭遇难题的人身边安慰他们。例如，以利亚灰心难过的时候，耶和华派了一个天使去安慰他。（列王纪上19:4-7）使徒保罗也深知，面对面的交流可以发挥很大的力量，让彼此都受到鼓励。（请读罗马书1:11,12）当你去看望需要安慰的人时，不要只是打个招呼就走，要花时间陪陪他们。（哥林多前书16:7）如果你实在不能去看望他们，还是可以想办法安慰他们。你可以给他们打个电话，发个信息或写张卡片。耶和华很想派你去安慰那些身处逆境的人，你愿意受他任用吗？
5．我们可能会面对什么不容易的情况？
5 最后的日子一天比一天艰难，想要到弟兄姐妹身边安慰他们，也许越来越不容易。我们可以想想以弗所一个基督徒的好榜样。他叫奥尼色弗，他在罗马时到处寻找被囚的保罗。尽管他知道这样做可能会遭到逮捕，甚至赔上性命，却还是甘愿冒险去安慰保罗。（提摩太后书1:16-18）像奥尼色弗一样，俄罗斯的耶和华见证人也尽力安慰遭受迫害的信徒。当有信徒出庭受审时，很多弟兄姐妹都甘愿冒着被捕的危险，到法庭支持他们。你也想培养同样的勇气吗？为了能在弟兄姐妹遭遇迫害时安慰他们，你现在可以做些什么呢？你可以读读上帝古代和现代忠仆的经历，看看他们怎样在迫害下彼此扶持，保持喜乐。
6．我们安慰别人时，可以怎样效法耶和华？（另见图片）
6 听他们说话。以利亚因生命受到威胁而感到害怕时，把心里的感受都告诉了耶和华。虽然耶和华完全了解他的情况，也知道他担心什么，但还是认真听他说话。就算以利亚反复说同样的话，耶和华也没有不耐烦。（列王纪上19:9,10,14）哈巴谷因看见很多不公正的事而愤愤不平，他在祷告中把心里的疑惑都告诉了耶和华。虽然他的话听起来像在质疑耶和华，但耶和华没有生气，还是一一细听。（哈巴谷书1:2,3）今天也一样，虽然耶和华不用听我们说也知道我们需要什么，但他还是留心听我们对他说的每一句话。当弟兄姐妹向我们倾诉时，我们可以效法耶和华，怀着尊重的态度留心聆听，不要打断他们。就算他们说了难听的话，也不要生气；就算他们一直说同样的话，也要“乐于聆听”。（雅各书1:19；传道书7:9）
当弟兄姐妹向我们倾诉时，要效法耶和华留心聆听（见第6段）
7．我们怎样做才能辨明对方的需要？
7 辨明对方的需要。我们不像耶和华那样能看透人心，所以想要了解别人需要怎样的安慰，就必须认真听他说话。不要假定你知道对方的需要。你也许很清楚自己在遇到同样的难题时想要得到怎样的安慰，但不要因此就认定，你想要的安慰就是对方想要的安慰。要记得，我们每个人都不一样。所以，要付出时间，认真听朋友倾诉，也可以问一些适当的问题，引导对方把心里的想法和感受说出来。（箴言20:5）
8．拉撒路死后，耶稣怎样安慰马大和马利亚？（另见图片）
8 请想想，耶稣在拉撒路死后怎样安慰他的姐妹马大和马利亚。虽然她们同样痛失亲人，但耶稣安慰她们的方式却不同。在听完马大说的话之后，耶稣跟她分享了更多关于复活的真理，帮助她加强对这个美好希望的信心。不过，看到马利亚哭着来找自己时，耶稣显然没有跟她讲复活的道理，而是陪她一起哭，然后问拉撒路被放在了哪里。（约翰福音11:20-35）我们学到什么呢？在安慰别人时，不要死板地套用公式，而要努力了解对方真正的需要。
安慰别人时，要尽力辨明对方的需要（见第8段）a
9．我们可以怎样用圣经安慰别人？（罗马书15:4,5）
9 善用圣经。我们跟别人分享圣经中的安慰，就能帮助他们怀有确定不移的希望。（请读罗马书15:4,5）这种希望又能进一步安慰和鼓励他们。（以赛亚书40:31）你怎样才能找到合适的经文鼓励别人呢？有些弟兄姐妹会把一些能给人安慰的经文写下来。这样，需要的时候就比较容易找到。《基督徒生活指南》中“安慰”这个主题下就有很多这样的经文。你也可以求耶和华帮助你善用他的话语来鼓励别人。当你需要安慰别人时，上帝的神圣力量能够让你想起合适的经文。（约翰福音14:26）
10．在帮助遭遇难题的人时，为什么要说话仁慈？
10 说话仁慈。正如前面说过的，译作“安慰”的希腊语词也可以指“恳请”或“劝勉”。有时，你可能需要劝遭遇难题的朋友调整思想。在开口之前，一定要好好考虑怎么说。这样，你说的话才会成为良药而不是刺刀。（箴言12:18）在这方面，耶和华立下了完美的榜样。以利亚曾有错误的想法，他觉得自己做先知很失败，也觉得全以色列只剩下他一个人坚守正确崇拜。但耶和华没有直接指出他的错误，而是仁慈地帮助他调整思想。（列王纪上19:15-18）你说话前深思熟虑，以仁慈的态度提出劝告，就能像耶和华一样帮助弟兄姐妹了。同样的原则也适用于在聚会里发表演讲或回答问题。你态度积极、说话仁慈，就一定能鼓励身边的弟兄姐妹。
11．遭遇逆境的人往往还需要什么？（约翰一书3:18）
11 提供实际的帮助。人在遭遇逆境时，需要的往往不只是口头上的安慰。（请读约翰一书3:18）请想想巴拿巴的好榜样。为了帮助贫穷的弟兄姐妹，他卖掉了自己的一块地，然后把钱捐出来。（使徒行传4:36,37）今天，很多基督徒都效法巴拿巴，向有需要的弟兄姐妹提供实际的帮助。加芙列拉姐妹住在波兰，她的家曾在一场洪水中严重受损。她说：“当时，我吓坏了，跟我同住的父母也非常害怕，我们都很担心。我真的不知道该怎么办！还好附近会众的很多弟兄赶来帮忙，他们在一天之内就把房子的很多部分修好了。这个经历让我更加确信，耶和华确实会派他的子民去安慰那些遭遇患难的人。”
12．你在考验下保持忍耐，可以怎样帮助弟兄姐妹？
12 在考验下保持忍耐。保罗在写给帖撒罗尼迦会众的信中说，他听到他们在遭遇患难时保持忠贞，知道自己为他们付出的努力没有白费，就深感安慰、重获力量。（帖撒罗尼迦前书3:5-8）保罗相信，如果自己在考验下忠于耶和华，也一定能鼓励其他弟兄姐妹，包括那些没有见过面的人。（歌罗西书2:1,2）同样，我们在身处逆境时忠于耶和华，也能大大鼓励其他弟兄姐妹。他们看到耶和华怎样扶持我们，就会更加确信，耶和华也一定会帮助他们渡过难关。
13．为了安慰别人，我们还需要留意什么？
13 保持耐心。安慰灰心的人不是一件容易的事。我们也许已经付出努力，但他们可能还是很消沉。不过，圣经劝勉我们要“不断互相安慰”，意思是我们需要一次又一次地去安慰那些遭遇难题的人。（帖撒罗尼迦前书5:11）在这个过程中，耐心是必不可少的。（帖撒罗尼迦前书5:14）有时，我们自己也需要安慰，这样的时候可以怎么做呢？
当自己需要安慰时
14-15．我们感到忧虑难过的时候应该怎么做？
14 向耶和华祷告。你感到忧虑难过的时候，要祷告求耶和华安慰你。（诗篇94:19）要向他倾吐心声，把心里真实的感受告诉他。（诗篇62:8）当然，就算你没有说，耶和华也知道你有什么感受。但你向他敞开心扉，就表明你信赖他。你怀着信心祷告，他一定会回应你，用他认为最适当的方式帮助你。（马可福音11:24）腓立比书4:6,7鼓励我们：“要……把你们的请求告诉上帝。这样，上帝就会赐下超越人能理解的安宁……守护你们的内心和头脑。”
15 向人求助。你可以找信任的长老或成熟的朋友聊一聊。弟兄姐妹能给你很大的安慰，但如果你不把自己的感受和需要告诉他们，他们就很可能不知道你的情况。（箴言14:10）如果你想得到来自圣经的安慰，可以请他们分享一下，哪节经文、哪篇文章曾给他们鼓励。如果你需要的只是愿意聆听的耳朵，也可以直接告诉他们。
16．别人想要安慰你时可能会发生什么情况？这时要记得什么？
16 保持耐心，多多包容。弟兄姐妹都很想安慰你，但难免有做得不好的地方。比如，他们说的话或做的事可能让你更受伤。这样的时候，要保持耐心，包容他们。（哥林多前书13:4,7）雅各书3:2说：“谁不在言语上犯错，谁就是完美的人。”马太福音26:41也说：“心灵固然是热切的，肉体却是软弱的。”要记得，弟兄姐妹的动机是好的，他们都很想帮助你，只是不完美而已。
17．我们要下定决心怎么做？
17 在最后的日子，生活只会越来越艰难，撒但对我们的攻击也会越来越猛烈。所以，我们人人都会越来越需要安慰。让我们下定决心，尽力彼此扶持，互相安慰！
唱诗第130首 乐意宽恕
a ［图片描述］一个弟兄刚刚痛失妻子，一个长老怀着怜恤之心听他倾诉。之后，这个长老去看望一个丧偶已久的老弟兄，一起聊聊跟老弟兄的妻子有关的美好往事。