Què ha passat amb el respecte per un mateix?

PER QUÈ ÉS IMPORTANT RESPECTAR-SE A UN MATEIX

• Els estudis demostren que les persones que tenen un punt de vista negatiu sobre si mateixes són més propenses a patir ansietat, depressió i trastorns alimentaris. També és més probable que caiguin en l’abús de l’alcohol i les drogues.

• Les persones que es respecten a si mateixes eviten comparar-se amb els altres, i se’ls fa més fàcil portar-se bé amb les persones que els envolten i crear forts vincles d’amistat. Per altra banda, aquells que tenen poc respecte per si mateixos tendeixen a ser crítics, i això pot fer malbé les amistats.

• Quan han d’afrontar reptes, les persones que es respecten a si mateixes solen ser més resilients i no deixen que els imprevistos els impedeixin aconseguir els seus objectius. En canvi, les persones que tenen poc respecte per si mateixes sovint veuen els petits problemes molt més grans del que realment són, i això pot fer que es rendeixin fàcilment.

QUÈ POTS FER TU

Escull amics que t’animin. Relaciona’t amb persones que siguin respectuoses, que es preocupin pel teu benestar i que t’animin.

Ajuda els altres. Sigues amable i fes coses pels altres, incloent-hi aquells que no et puguin tornar el favor. Donar et farà realment feliç, encara que els altres no sàpiguen el que has fet.

Ensenya als teus fills a respectar-se a si mateixos. Una manera de fer-ho és deixar que resolguin els seus problemes ells sols, dins de les seves capacitats. Això els ajudarà a fer front i a resoldre els problemes que els sorgeixin al llarg de la seva vida. Com a resultat, aprendran a respectar-se a si mateixos ara i quan siguin adults.

QUÈ ESTEM FENT NOSALTRES

Les reunions i els cursos de la Bíblia dels testimonis de Jehovà, ajuden les persones a millorar les seves vides i, per tant, a respectar-se a si mateixes.

LES NOSTRES REUNIONS SETMANALS

A les nostres reunions setmanals gaudim d’escoltar discursos basats en la Bíblia, que sovint donen suggeriments sobre com respectar-se a un mateix. Aquestes reunions són gratuïtes i estan obertes al públic. Per exemple, a les nostres reunions aprendràs...

• per què li importes a Déu

• com trobar un propòsit de veritat a la vida

• com aconseguir amistats fortes i que perdurin.

També trobaràs amics que es preocupen «els uns pels altres» (1 Corintis 12:25, 26).

Per aprendre més sobre com són les nostres reunions, busca a jw.org el vídeo Què es fa a les Sales del Regne?

ELS NOSTRES CURSOS BÍBLICS

Oferim cursos bíblics interactius fent servir el llibre Gaudeix de la vida per sempre! Aquest llibre conté textos bíblics clau, raonaments clars, preguntes que t’ajudaran a raonar, vídeos emocionants i imatges molt boniques. El nostre curs ajuda les persones a respectar-se a si mateixes i a millorar les seves vides.

Per veure com et pot beneficiar estudiar la Bíblia amb els testimonis de Jehovà, busca a jw.org el vídeo curt Per què estudiar la Bíblia?