Busca l’entorn ideal

T’agradaria treure més profit del teu estudi personal? Aquestes tres idees t’ajudaran a aconseguir-ho:

• Tria un lloc agradable. Intenta estudiar a un lloc que estigui ordenat i ben il·luminat. Si és possible, posa’t a estudiar a un escriptori o a una taula, o busca un lloc tranquil a l’aire lliure.

• Intenta estar sol. La Bíblia diu que, «de bon matí», Jesús «va anar a un lloc aïllat, i es va posar a orar» (Mc. 1:35). Si no t’és possible estar sol, digues a la teva família o als teus companys de pis que vols estudiar i demana’ls que no t’interrompin.

• Evita les distraccions. Si estudies amb el mòbil o la tauleta, silencia les notificacions o posa el teu dispositiu en mode avió. I, si et ve al cap alguna cosa que hagis de fer, apunta-la per no oblidar-te’n i segueix estudiant. Si, tot i així, encara et costa concentrar-te, aixeca’t una estona per caminar o fer estiraments.