A epidemia de solidão — Como lidar com isso?

• “Cerca da metade dos adultos nos Estados Unidos dizem que se sentem sozinhos, e um grupo com uma das maiores taxas de pessoas que se sentem assim são os adultos jovens.” — Nossa Epidemia de Solidão e Isolamento: Comunicado do Cirurgião-Geral dos EUA sobre os Efeitos Positivos da Convivência e Conexão Social, 2023.

• “[A Organização Mundial da Saúde] anunciou uma nova Comissão sobre Conexão Social, com o objetivo de abordar a solidão como uma ameaça urgente à saúde. A iniciativa visa promover a conexão social como prioridade e acelerar a implementação de soluções em países de todas as condições econômicas.” — Organização Mundial da Saúde, 15 de novembro de 2023.

A Bíblia nos dá conselhos práticos que podem nos ajudar a desenvolver bons relacionamentos com outros.

Princípios bíblicos que podem ajudar

Passe menos tempo fazendo coisas que te deixam isolado. Isso inclui o uso excessivo das redes sociais. Em vez disso, procure oportunidades para passar tempo com as pessoas no mundo real e fazer amizades verdadeiras.

• Princípio bíblico: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos e se torna um irmão em tempos de aflição.”​ — Provérbios 17:17.

Procure ajudar os outros. Fazer coisas bondosas pelas pessoas nos aproxima delas e nos faz sentir bem em sentido emocional.

• Princípio bíblico: “Há mais felicidade em dar do que em receber.”​ — Atos 20:35.

Encontre no nosso site outros conselhos práticos da Bíblia sobre como fazer bons amigos.