Запазвай радостта си, когато се грижиш за някой болен

1-2. Как гледа Йехова на тези, които се грижат за болен човек? (Притчи 19:17) (Виж също илюстрациите.)

ЕДИН брат от Корея споделя: „С жена ми сме женени повече от 32 години. През последните 5 се грижа за нея, тъй като се разболя от Паркинсон и много трудно се движи. Много я обичам и ценя и се радвам да правя каквото мога, за да ѝ помагам. Макар че е вкъщи, тя трябва да спи на болнично легло. Всяка вечер спя до нея и я държа за ръка“.

² Ако се грижиш за свой близък или приятел, със сигурност се радваш да го правиш, защото го обичаш. Освен това така показваш, че обичаш и Йехова. (1 Тим. 5:4, 8; Як. 1:27) Но все пак се сблъскваш и с много трудности, за които често другите може да не знаят. Дори да се усмихваш, когато си сам, може едва да сдържаш сълзите си. (Пс. 6:6) И понякога може да ти се струва, че никой не разбира, че страдаш. Другите може да не знаят какво преживяваш, но Йехова знае как се чувстваш и те разбира. (Сравни Изход 3:7.) Всяка твоя жертва и сълза са ценни за него. (Пс. 56:8; 126:5) Йехова забелязва всяко нещо, което правиш за своя скъп близък, и го приема като нещо, което правиш лично за него и за което той обещава да ти се отплати. (Прочети Притчи 19:17.)

3. Какви трудности може да са имали Авраам и Сара, докато се грижели за Тара?

³ В Библията се говори за много хора, които трябвало да се грижат за някого. Помисли например за Авраам и Сара. Когато напуснали Ур, техният баща Тара също тръгнал с тях, макар че бил на около 200 години. Те трябвало да изминат около 960 км до Харан. (Бит. 11:31, 32) Само можем да си представим колко трудно трябва да е било за Авраам и Сара да се грижат за Тара през това дълго пътуване. Вероятно те се придвижвали с камили или магарета, което сигурно създавало огромни трудности на Тара. И въпреки че Авраам и Сара много го обичали, било съвсем нормално понякога да се чувстват много изморени и дори изтощени. Какъвто и да е бил случаят, Йехова им давал сили да се справят. По същия начин той ще дава сили и на теб и ще те подкрепя. (Пс. 55:22)

4. Какво ще разгледаме в тази статия?

⁴ Радостта може да ни помогне да се справяме по-лесно, когато се грижим за свой близък. (Пр. 15:13) Радостният човек остава щастлив въпреки обстоятелствата си. (Як. 1:2, 3) Как можеш да запазиш радостта си? Един начин е, като разчиташ на Йехова и го молиш да оставаш положителен. В тази статия ще разгледаме още няколко неща, които ще ти помогнат да запазваш радостта си, когато трябва да се грижиш за някого, и как другите могат да те подкрепят. Но първо ще видим какво може да ограби радостта ти и защо е нужно да я запазиш.

КАКВО МОЖЕ ДА ОГРАБИ РАДОСТТА ТИ

5. Защо е нужно да запазваме радостта си?

⁵ Ако загубим радостта си, може лесно да се изморим. (Пр. 24:10) А когато сме изморени, ни е по-трудно да сме мили и да помагаме на болните си близки толкова, колкото ни се иска. Но какво може да ограби радостта ни?

6. Защо някои се чувстват преуморени?

⁶ Преумора. Сестра на име Лия споделя: „Да се грижиш за болен човек, те изцежда емоционално. Дори всичко да е било наред, често в края на деня се чувствам напълно изтощена. Понякога дори нямам сили да отговарям на съобщения“. Други пък не могат да спят достатъчно или да отделят време за така нужната почивка. Една сестра на име Инес споделя: „Не успявам да се наспивам. През нощта често се налага да ставам на всеки 2 часа, за да се грижа за свекърва си. И със съпруга ми не сме ходили на почивка от години“. Някои братя и сестри отказват покани за събирания и дори теократични назначения, защото трябва постоянно да се грижат за близките си. Затова се чувстват самотни и ограничени от обстоятелствата, в които се намират.

7. Защо някои изпитват мъка и чувство за вина?

⁷ Мъка и чувство за вина. Една сестра на име Джесика споделя: „Често имам чувството, че не правя достатъчно, и когато отделя малко време за себе си, се чувствам като егоистка и изпитвам вина“. Някои се чувстват виновни, защото понякога се ядосват, че всичко им идва в повече. Други пък си мислят, че не правят достатъчно за болните си близки, а трети изпитват вина, защото понякога в яда си казват нещо грубо на човека, за когото се грижат. (Як. 3:2) Освен това някои се измъчват да виждат, че любимият им човек вече не е толкова здрав и жизнен, колкото преди. Една сестра на име Барбара казва: „Най-тежко ми е, като гледам как човекът, когото обичам, гасне с всеки изминал ден“.

8. Дай пример как само едно „благодаря“ може да повдигне духа на някого.

⁸ Чувството, че те приемат за даденост. Може да се чувстваш така, защото рядко ти благодарят или те хвалят за огромните ти усилия и жертви. Обикновено само няколко мили думи ни дават крила. (1 Сол. 5:18) Една сестра на име Мелиса споделя: „Понякога плача от умора и обезсърчение. Но когато хората, за които се грижа, ми кажат „Благодаря ти за всичко, което правиш за мен!“, това веднага повдига духа ми. Такива думи ми помагат да имам сили и желание да продължавам да се грижа за тях“. Един брат на име Амадо и съпругата му се грижат за племенницата си, която получава епилептични припадъци. Той споделя как се чувства, когато тя им показва, че ги цени: „Въпреки че не разбира напълно колко много правим за нея, сърцата ни се изпълват с радост, когато тя ни благодари или ни напише думите „Обичам ви!“.

КАК МОЖЕШ ДА ЗАПАЗИШ РАДОСТТА СИ

9. Как можем да покажем, че сме скромни?

⁹ Бъди скромен. (Пр. 11:2) Всички имаме ограничено време и сили. Затова трябва да прецениш какво можеш и какво не можеш да правиш и понякога да казваш „не“. И в това няма нищо лошо. Така показваш, че си скромен. Ако другите ти предлагат помощ, с радост я приемай. Брат на име Джейк казва: „Не можем да правим всичко, което искаме. Като осъзнаваме ограниченията си и се съобразяваме с тях, ще можем да запазваме радостта си“.

10. Защо е важно да си проницателен? (Притчи 19:11)

¹⁰ Бъди проницателен. (Прочети Притчи 19:11.) Това ще ти помогне да запазваш спокойствие, когато си провокиран. Проницателният човек се опитва да разбере защо другият реагира по определен начин. Някои заболявания може да накарат един човек да прави или да казва неща, които са напълно нетипични за него. (Екл. 7:7) Например някой, който по принцип е мил и внимателен, може да започне да спори или да се заяжда. Може също да изисква прекалено много от другите, да е критичен или да е трудно да му се угоди. Сигурно ще ти е от полза да научиш повече за болестта на човека, за когото се грижиш. Това ще ти помогне да разбираш, че той се държи по определен начин не защото е такъв човек, а заради болестта си. (Пр. 14:29)

11. За какви важни неща трябва да отделяме време всеки ден? (Псалм 132:4, 5)

¹¹ Отделяй време да ставаш все по-близък с Йехова. Понякога ще се налага да оставяме някои неща настрана, за да ни остава време за това, което е по-важно. (Флп. 1:10) Например трябва да отделяме време, за да укрепваме приятелството си с Йехова. За цар Давид поклонението на Йехова било на първо място. (Прочети Псалм 132:4, 5.) По същия начин, макар да си много зает, е много важно всеки ден да четеш Библията и да се молиш. Една сестра на име Алиша казва: „Молитвата и размисълът върху утешителни стихове от Псалмите ми помагат да запазвам радостта си. Молитвата просто ме спасява. Много пъти през деня моля Йехова да ми помага да запазвам спокойствие“.

12. Защо е важно да се грижим за здравето си?

¹² Грижи се за здравето си. За хората, които се грижат за болен човек, може да е трудно да се хранят здравословно. Тъй като са много заети, нямат много време да пазаруват прясна и свежа храна и да си готвят. Здравословният начин на хранене и редовните упражнения са изключително важни за физическото и умственото ти здраве. Затова дори да нямаш много време, го използвай добре. (Еф. 5:15, 16) Освен това се старай да спиш достатъчно. (Екл. 4:6) Проучванията показват, че сънят премахва токсините от мозъка. В една статия се посочва, че качественият сън може да намали безпокойството и да ни помогне да се справяме със стреса. Важно е да отделяш време и за неща, които те разтоварват. (Екл. 8:15) Една сестра споделя какво ѝ помага да е щастлива. Тя казва: „Когато времето е хубаво, се опитвам да съм навън и да се радвам на слънцето. Освен това поне веднъж в месеца се уговарям с приятели да правим нещо забавно“.

13. Защо е полезно да се смееш? (Притчи 17:22)

¹³ Запазвай чувството си за хумор. (Прочети Притчи 17:22; Екл. 3:1, 4) Смехът е полезен както за физическото, така и за умственото ти здраве. Когато се грижиш за някого, често нещата не вървят по план. Но ако в такива моменти запазваш чувството си за хумор, ще ти е по-лесно да се справяш. И ако се смееш с човека, за когото се грижиш, ще си ставате още по-близки.

14. Как може да ти помогне това да споделиш чувствата си с добър приятел?

¹⁴ Говори с добър приятел. Колкото и да се стараеш, понякога ще има моменти, в които ще си обезсърчен. Тогава може да споделиш с добър приятел, който няма да те осъди и да реагира прекалено емоционално. (Пр. 17:17) Той ще те изслуша и насърчи и може да е точно това, от което се нуждаеш, за да възвърнеш радостта си. (Пр. 12:25)

15. Защо това да говорим за рая, ни носи радост?

¹⁵ Представяй си живота със своя близък в рая. Целта на Йехова за нас никога не е била да се грижим за болни и възрастни хора. Затова помни, че ситуацията, в която се намираш в момента, е временна. (2 Кор. 4:16-18) „Истинският живот“ тепърва предстои. (1 Тим. 6:19) Защо ти и твоят близък не си говорите за живота в новия свят? Това със сигурност ще ви освежава. (Иса. 33:24; 65:21) Сестра на име Хедър споделя: „Често казвам на тези, за които се грижа, че скоро ще шием заедно, ще тичаме и ще караме колело. Ще печем хляб и ще приготвяме вкусна храна за любимите ни хора, които скоро ще възкръснат. Като мислим за надеждата си, заедно благодарим на Йехова“.

КАК ДРУГИТЕ МОГАТ ДА ПОМАГАТ

16. Как можем да помогнем на някого, който се грижи за болен човек? (Виж също илюстрацията.)

¹⁶ Помагай им да намират малко време за себе си. Всички ние можем да помагаме на братята и сестрите, които се грижат за някого. Така те ще могат да си починат психически и да си свършат някои лични неща. (Гал. 6:2) Някои вестители, които имат възможност да помогнат, се организират и правят план за седмицата. Една сестра на име Наталия, която се грижи за парализирания си съпруг, казва: „Един брат от сбора веднъж или два пъти в седмицата идва да прекарва малко време с мъжа ми. Те проповядват, говорят си и дори гледат филм. Мъжът ми много цени тези моменти, а аз пък мога да се погрижа за моите нужди, например да изляза на разходка“. Понякога някой дори може да пренощува при болния, за да може този, който се грижи за него, да се наспи.

17. Как можем да помагаме на тези, които се грижат за болен човек по време на събранията?

¹⁷ Помагай им по време на събранията. Братята и сестрите, които се грижат за болен, може да не могат да извличат пълна полза от събранията и конгресите. Бихме ли могли да предложим да сядаме до болния на някои от събранията или на част от тях. А ако човекът не може да излиза от къщи, може да отидем в дома му и да се свържем заедно за събранието, за да може този, който се грижи за него, да присъства лично.

18. Какво друго можем да правим за братята и сестрите си?

¹⁸ Хвали ги и се моли за тях. Старейшините трябва редовно да насърчават братята и сестрите, които се грижат за свой близък, и всички ние искаме щедро и редовно да ги хвалим. (Пр. 27:23) Можем също да молим Йехова да продължава да им дава сили и да им помага да са щастливи. (2 Кор. 1:11)

19. Какво очакваме с нетърпение?

¹⁹ Скоро Йехова ще премахне всичко, което ни причинява болка. Болестите и смъртта вече няма да ги има. (Откр. 21:3, 4) „Куцият ще скача като елен.“ (Иса. 35:5, 6) Тъжните последствия от старостта и болката от това да гледаме как близките ни страдат, „няма да бъдат помнени“. (Иса. 65:17) Още днес, докато чакаме прекрасната ни надежда да се изпълни, Йехова е с нас. Като продължаваме да разчитаме на него за сили, той ще ни помага „да издържаме всичко с търпение и радост“. (Кол. 1:11)