Безпокойството

Нормално ли е да се безпокоим?

КАКВИ СА ФАКТИТЕ

Безпокойството е чувство на притеснение, напрежение и тревога. Тъй като живеем в свят, изпълнен с несигурност, всеки от нас може в даден момент да бъде обзет от силно безпокойство.

КАКВО КАЗВА БИБЛИЯТА

Цар Давид писал: „Докога ще има такава борба в душата ми и такава мъка в сърцето ми по цял ден?“ (Псалм 13:2) Какво му помогнало да се справи с чувствата си? Той излял сърцето си в молитва към Бога, напълно уверен в Божията милост. (Псалм 13:5; 62:8) Всъщност Бог ни кани да споделим тревогите си с него. В 1 Петър 5:7 се казва: „Прехвърлете всички свои грижи на [Бога], защото той е загрижен за вас.“

Често обаче можем да намалим безпокойството, като предприемем конкретни действия. Например, когато библейският писател Павел изпитвал „тревога за всички сборове“, той положил усилия да утеши и насърчи онези, за които се притеснявал. (2 Коринтяни 11:28) В този случай безпокойството му се оказало предимство, тъй като го подтикнало да окаже нужната помощ. Същото може да важи и за нас. За разлика от това, ако сме безразлични, ще покажем, че ни липсва загриженост. (Притчи 17:17)

‘Бъдете загрижени не само за себе си, но и за другите.’ (Филипяни 2:4)

Как да се справиш с прекаленото безпокойство?

КАКВИ СА ФАКТИТЕ

Хората може да се безпокоят за миналите си грешки, за бъдещето или за парите.a

КАКВО КАЗВА БИБЛИЯТА

Терзания за минали грешки: Преди да станат християни, някои хора през първи век били пияници, изнудвачи, блудници и крадци. (1 Коринтяни 6:9–11) Вместо да се съсредоточават върху миналото си, те се променили и разчитали на голямата милост на Бога, която той с готовност проявява. „При тебе [Боже] е истинската прошка, за да се боят от тебе“, се казва в Псалм 130:4.

Тревога за бъдещето: Исус Христос дал следния съвет: „Изобщо не се безпокойте за утрешния ден, защото утрешният ден ще донесе свое безпокойство.“ (Матей 6:25, 34) Какво имал предвид? Съсредоточи се върху днешните проблеми. Не ги усложнявай, като прибавяш към тях и утрешните, тъй като това може да замъгли преценката ти и да те тласне към прибързани решения. Също така не забравяй, че след време много от тревогите ти може да се окажат неоснователни.

Финансови притеснения: Един мъдър мъж веднъж казал в молитва: „Не ми давай нито бедност, нито богатство.“ (Притчи 30:8) Вместо това той искал да е доволен — чувство, което заслужава Божието одобрение. В Евреи 13:5 пише: „Нека в живота ви няма любов към парите, но се задоволявайте с това, което имате. Защото [Бог] е казал: ‘Няма да те изоставя, нито ще те напусна.’“ За разлика от парите, на които не може да се разчита, Бог никога няма да разочарова онези, които разчитат на него и водят прост живот.

„Не съм виждал праведен човек да бъде изоставен, нито потомците му да просят хляб.“ (Псалм 37:25)

Ще изчезне ли някога безпокойството?

КАКВО КАЗВАТ ХОРАТА

„Навлизаме в нова ера на безпокойство“, казала журналистката Хариет Грийн в статия във вестник „Гардиън“ през 2008 г. През 2014 г. Патрик О’Конър писал във вестник „Уол Стрийт Джърнъл“, че американците са по–обезпокоени от когато и да било преди.

КАКВО КАЗВА БИБЛИЯТА

„Тревогите потискат сърцето на човека, а добрата дума го развеселява.“ (Притчи 12:25) Една особено „добра дума“ можем да намерим в добрата новина за Божието Царство. (Матей 24:14) Това Царство е управление от Бога, което скоро ще направи нещо, което ние никога не бихме могли — ще премахне безпокойството, като отстрани причините за него, сред които са болестите и смъртта! Бог „ще изтрие всяка сълза от очите [ни], и вече няма да има смърт, нито жалеене, плач или болка“. (Откровение 21:4)

„Нека Бог, който дава надежда, ви изпълни с много радост и мир поради вашата вяра.“ (Римляни 15:13)