Innehållsförteckning

22 mars 2003

Får du tillräckligt med sömn?

Hur mycket sömn behöver man? Och finns det något man kan göra för att förbättra sina sovvanor?

3 Sömn – lyx eller nödvändighet?

7 Hur man kan förbättra sin sömn

16 Ett besök på en bananplantage

19 Akanfolkets ordspråk speglar sociala normer

22 En tur på världens längsta trådbusslinje

25 En av de mest användbara nötterna på jorden

28 Blick på världen

30 Från våra läsare

31 Räddad av sin mage!

32 ”Den nådde mitt hjärta”

Musikvideor – Vad kan hjälpa mig att göra förståndiga val? 11

Många ungdomar tycker om att titta på musikvideor. Vilka bibliska principer kan hjälpa dig att avgöra vad som är lämpligt att titta på?

När en kemisk fabrik exploderade 14

Läs om hur kristen kärlek snabbt visade sig i handling efter en olycka i Frankrike.