Úžitok z pokojného srdca

MODERNÁ lekárska veda už dávno vie, že neovládaný hnev má na ľudské telo zhubný účinok. Časopis The Journal of the American Medical Association (JAMA) pred vyše sto rokmi uviedol: „Muž padne mŕtvy v záchvate zúrivosti a povie sa, že mal slabé srdce, ktoré nemohlo zniesť napätie vyvolané jeho duševným stavom. Zdá sa, že nikto si neuvedomuje, že ide len o vyvrcholenie dlhého radu takýchto záchvatov zúrivosti, ktoré samy zapríčinili spomínanú slabosť.“

Vyššie uvedené slová vôbec neprekvapujú ľudí, ktorí študujú Božie Slovo, Bibliu. Asi 29 storočí predtým, ako JAMA otvorene hovorila o nebezpečenstvách rozčúlenia, bol kráľ Šalamún inšpirovaný, aby napísal: „Pokojné srdce je životom celému telu.“ (Príslovia 14:30) Tieto slová platia dodnes.

Keď si zachovávame pokoj, sme ušetrení od mnohých chorôb, ktoré často súvisia so stresom, napríklad od zvýšeného krvného tlaku, bolestí hlavy a ťažkostí s dýchaním. No ak sa usilujeme ‚opustiť hnev a zanechať zúrivý hnev‘, prinesie nám to nielen lepšie zdravie, ale bude to aj na úžitok našich vzťahov s inými. (Žalm 37:8) Ľudia boli prirodzene priťahovaní k Ježišovi pre jeho miernu povahu a úprimný záujem, ktorý o nich prejavoval. (Marek 6:31–34) Takisto aj my budeme zdrojom osvieženia pre druhých, ak si budeme pestovať pokojné srdce. — Matúš 11:28–30.