Daň za hnev

KEĎ sa rozčúlite, trpí tým vaše srdce. Na základe nedávnej štúdie vypracovanej na Stanfordovej univerzite v Spojených štátoch sa zistilo, že u pacientov chorých na srdce, ktorí boli požiadaní, aby si pripomenuli udalosť, ktorá ich ešte aj teraz dokázala nahnevať, poklesla výkonnosť ich srdca ako krvnej pumpy o 5 percent. Aj keď zníženie výkonnosti nebolo trvalé, lekári to považujú za dôležité z hľadiska množiacich sa dokladov, že u nepriateľsky naladených ľudí sa choroby srdca prejavia s väčšou pravdepodobnosťou než u ľudí pokojných.

„Päťpercentné zníženie výkonnosti srdca, ktoré sme zistili u pacientov, keď boli nahnevaní, je síce mierne, ale je závažné,“ povedala Dr. Gail Ironsonová, ktorá viedla výskum. „Pacienti povedali, že keď si pripomenuli epizódu, pociťovali len polovičný hnev v porovnaní s tým, akí boli rozhnevaní, keď sa udalosť stala. Počas skutočného výbuchu hnevu by bola výkonnosť srdca pravdepodobne omnoho nižšia.“

Tento výskum má v prvom rade ukázať, že hnev môže spôsobiť priame zmeny vo funkčnosti srdca. A hoci hnev nie je jedinou príčinou chorôb srdca — stravovanie, cvičenie a genetické dispozície hrajú tiež svoju úlohu — výskumníci sú presvedčení, že hnev prispieva k chorobám srdca rozhodujúcou mierou.

Lekári už dlho vedia, že hnev pôsobí na ľudské telo zničujúco. Môže mať za následok zvýšenie krvného tlaku, zmeny na tepnách, dýchacie ťažkosti, choroby pečene, zmeny vo vylučovaní žlče a poškodenie pankreasu. Podľa ich názoru hnev spôsobuje aj zhoršenie takých chorôb, ako je astma, poruchy zraku, kožné choroby, vyrážky a vredy, ako aj problémy so zubami a tráviace ťažkosti.

Ak dbáme na biblické rady: „Opusť hnev a zanechaj zúrivý hnev“ a „neunáhľuj sa v svojom duchu, aby si sa urazil“ [alebo „nenáhli v svojom duchu do hnevu“, Roháčkov preklad], prinesie nám to úžitok nielen po stránke duchovnej a spoločenskej, ale i po stránke telesnej. Aké je rozumné rozvíjať „rozlišovaciu schopnosť“, ktorá pôsobí, že človek „je pomalý do hnevu“. Naozaj, „pokojné srdce je životom celému telu“. — Žalm 37:8; Kazateľ 7:9; Príslovia 14:29, 30.

Ak si želáte ďalšie informácie alebo bezplatné domáce štúdium Biblie s niekým z Jehovových svedkov, napíšte láskavo na adresu: V záhradách 33, 811 03 Bratislava alebo na niektorú z adries uvedených na strane 5.