Un „asalt electronic împotriva creierului“

TELEVIZORUL poate fi distractiv şi instructiv. Cu toate acestea, profesorul Moshe Aronson de la Universitatea din Tel Aviv avertizează că vizionarea în exces a programelor TV poate fi riscantă pentru sănătatea dumneavoastră. Cum anume?

Telespectatorul pasiv, susţine Aronson, simte o acumulare de tensiune care nu poate fi eliminată atunci când se află în faţa televizorului. Aceasta produce hormoni ai stresului care, în cantităţi mari, pot deteriora celulele nervoase din hypocampum — o zonă a creierului care este esenţială pentru memorie. Deşi face observaţia că sunt necesare mai multe studii, Aronson crede că această deteriorare poate cauza demenţă, probabil, făcând chiar ca, mai târziu, o persoană să fie mai predispusă la boala lui Alzheimer. Oricum, revista New Scientist numeşte vizionarea în exces a programelor TV un „asalt electronic împotriva creierului“.

În contrast cu vizionarea programelor TV, cititul stimulează imaginaţia şi facultăţile intelectuale — în nici un caz o activitate pasivă! În timp ce fiecare imagine şi sunet sunt interpretate pentru telespectator, cititorul îşi creează propriile decoruri şi efecte sonore. Această utilizare creatoare a capacităţilor intelectuale împiedică stagnarea intelectului, având astfel avantaje binefăcătoare pentru sănătatea cuiva. Ţinând seama de lucrul acesta, nu ar fi înţelept să reduceţi perioada de timp pe care o petreceţi în faţa televizorului?