Gestreste leerlingen

JENNIFER (17) was een van de beste leerlingen van haar klas. Ze deed bovendien mee aan veel activiteiten buiten het lesrooster. De leraren en decanen hadden veel respect voor haar. Maar in haar laatste schooljaar kreeg ze last van zware hoofdpijn en was ze vaak misselijk. Ze heeft het idee dat ze ziek is geworden doordat ze zich vaak uren achtereen op haar huiswerk moest concentreren en doordat ze te weinig slaap kreeg.

Jennifer is niet de enige die dat overkomt. Steeds meer leerlingen hebben veel stress door school, en sommige zoeken psychische hulp. Daarom is een groep onderwijsdeskundigen in Amerika een project begonnen om de sfeer op scholen minder gestrest te maken.

Als jij nog op school zit, heb je misschien net als Jennifer met stress te maken. Als u een ouder bent, merkt u misschien dat uw zoon of dochter op school met een ongelofelijke prestatiedruk te maken heeft. Waar kunnen leerlingen en hun ouders effectieve hulp vinden om daarmee om te gaan?