5. JAKSO
Omia mietteitä: Itsetuhoinen käyttäytyminen
Miksi saattaisit tuntea houkutusta tupakoida, juoda itsesi humalaan tai käyttää huumeita?
․․․․․
Miten voisit pitää hauskaa tai lievittää ahdistusta turvautumatta itsetuhoiseen käyttäytymiseen?
․․․․․