Preocupación mundial por el efecto de las redes sociales en los jóvenes

Durante el 2025, muchos países expresaron su preocupación por el efecto que tienen las redes sociales en los jóvenes. Uno de esos países prohibió que los menores de 16 años usaran las redes, y otros gobiernos están pensando hacer algo parecido.

Curiosamente, hasta algunos adolescentes reconocen que las redes sociales pueden tener sus riesgos. Según una encuesta realizada en Estados Unidos por el centro de investigación Pew Research Center y publicada en abril de 2025, “un 48 % de los adolescentes encuestados dicen que el efecto que tienen las redes sociales en los chicos de su edad casi siempre es negativo”.

Los expertos en salud han dado advertencias sobre el efecto de las redes sociales en la salud mental de los jóvenes. El año pasado, el doctor Vivek Murthy —quien entonces era el director general de Salud Pública de Estados Unidos— dijo: “La crisis de salud mental entre los jóvenes es una emergencia, y las redes sociales se han convertido en un factor importante”.

¿Cómo pueden los padres proteger a sus hijos de los riesgos que conllevan las redes sociales? Vea los consejos prácticos que da la Biblia.

Lo que pueden hacer los padres

Fíjese en estas ideas que aparecen en la Biblia.

“El prudente mide bien todos sus pasos” (Proverbios 14:15).

No está obligado a dejar que sus hijos usen las redes sociales, y es que las redes conllevan algunos riesgos. Por eso, antes de dejar que sus hijos tengan redes sociales, asegúrese de que tengan la madurez necesaria para respetar los horarios que usted les ponga y para evitar las malas compañías y los contenidos inapropiados.

• Si quiere saber más, lea los artículos “¿Deberían mis hijos usar redes sociales?” y “Enséñele a su hijo adolescente a usar con seguridad las redes sociales”.

Sigan “aprovechando el tiempo de la mejor manera” (Efesios 5:16).

Si deja que sus hijos usen las redes, póngales normas y explíqueles cómo los protegen. Esté atento a cualquier cambio en su comportamiento que pueda indicar que debería limitar su acceso a las redes sociales.

• Use el video Si usas las redes, no te enredes, de la serie “La pizarra animada”, para ayudar a sus hijos a entender por qué es necesario poner límites cuando usamos las redes sociales.

¿Qué más pueden hacer los padres? Vea otros consejos basados en la Biblia en el artículo “El director general de Salud Pública de Estados Unidos advierte de los peligros de las redes sociales para los jóvenes. ¿Qué dice la Biblia?”.

Para saber más

La Biblia dice que vivimos en “tiempos críticos y difíciles de soportar” (2 Timoteo 3:1-5). Pero también nos ofrece consejos que nunca pasan de moda y que nos ayudan a manejar esta realidad. Si desea saber más, vea el artículo “El alarmante deterioro de la salud mental de los adolescentes. ¿Qué dice la Biblia?”. Ahí podrá encontrar una lista con más de 20 artículos y videos basados en la Biblia para padres e hijos.