Poznámka pod čarou
a Avšak extrémní zatěžování organismu při sportu může vést k tomu, že se zastaví menstruační cyklus. Následně poklesne hladina estrogenu, což může způsobit lámavost kostí. Ženám nad 65 let se doporučuje vyšetření hustoty kostní tkáně, aby se zjistilo, zda nedochází k řídnutí kostí, a pokud ano, tak v jaké míře. Jestliže jsou ztráty kostní tkáně výrazné, lze brát léky, které vzniku osteoporózy brání nebo ji léčí. Výhody a rizika je třeba zvážit před tím, než se s léčbou začne.