Обсебен ли съм от външния си вид?

КАКВО ЩЕ НАПРАВИШ?

Представи си следното: Когато се гледа в огледалото, Джулия вижда само едно дебело момиче. Макар родителите и приятелите ѝ да казват, че е много слаба, тя смята, че трябва да отслабне.

Джулия мисли да предприеме сериозни мерки да свали „само 2 килограма“. Просто ще трябва да гладува няколко дни.

Ако и ти се чувстваше като Джулия, какво щеше да направиш?

СПРИ И ПОМИСЛИ!

Не е погрешно да си загрижен за външния си вид. Всъщност в Библията се споменава колко хубава външност имали някои мъже и жени като Сара, Рахил, Авигея, Йосиф и Давид. В нея се казва, че една жена на име Ависага била „изключително красива“. (3 Царе 1:4)

Много младежи обаче са обсебени от външния си вид. Това може да доведе до сериозни проблеми. Помисли:

• При едно проучване 58% от момичетата твърдели, че са с наднормено тегло, но всъщност само 17% от тях имали този проблем.

• При друго проучване 45% от жените, чието тегло било под нормата, мислели, че са дебели!

• В старанието си да отслабнат, много младежи са станали жертва на анорексия — опасно за живота хранително разстройство, при което човек се подлага на гладуване.

Ако имаш симптоми на анорексия или на друго хранително разстройство, потърси помощ. Може да се обърнеш към родителите си или друг възрастен, на когото имаш доверие. Библията казва: „Истинският приятел обича всякога и е брат, роден за време на беда.“ (Притчи 17:17)

НАЙ–ВАЖНАТА ПРОМЯНА, КОЯТО МОЖЕШ ДА НАПРАВИШ!

В действителност онова, което прави един човек привлекателен, е неговата личност. Нека разгледаме примера на Авесалом, сина на цар Давид. Библията казва:

„Нямаше друг мъж, който беше хвален толкова много за своята красота ... Той нямаше никакъв недостатък.“ (2 Царе 14:25)

Този млад мъж обаче бил горд, амбициозен и подъл! Затова Библията не го представя в добра светлина, а го описва като дързък, нелоялен и изпълнен с омраза човек.

Библията с основание ни предупреждава:

„Облечете новата личност.“ (Колосяни 3:10)

„И нека вашето украшение не бъде външно ..., а нека бъде скритата в сърцето личност.“ (1 Петър 3:3, 4)

Няма нищо лошо да искаш да изглеждаш добре, но далеч по–важна от външността ти е твоята личност. В крайна сметка това, което ще те направи по–привлекателен за другите, са хубавите ти качества, а не мускулите или изваяната фигура! „Красотата бързо може да привлече вниманието. Но онова, което хората най–вече ще запомнят, е какъв човек си и добрите качества, които притежаваш“, казва момиче на име Филисия.

КАКВО МИСЛИШ ЗА ВЪНШНОСТТА СИ?

Често ли не се харесваш?

Обмислял ли си да се подложиш на пластична операция или строга диета, за да промениш външния си вид?

Ако можеше да промениш нещо в себе си, какво би било то? (Отбележи отговорите си.)

• РЪСТА

• ТЕГЛОТО

• КОСАТА

• ФИГУРАТА

• ЛИЦЕТО

• КОЖАТА

Ако си отговорил с „да“ на първите два въпроса и си отбелязал поне три отговора от третия въпрос, имай предвид, че е много вероятно другите да не гледат на тебе толкова отрицателно, колкото ти гледаш на себе си. Лесно е да стигнеш до крайност и да започнеш да се притесняваш прекалено за външния си вид. (1 Царе 16:7)